更年期|中醫
臨床常見四十來歲，步入更年期的婦女前來就診，希望服藥以延遲絕經的年齡。但誘使她們產生此欲望的原因並不是因為要生小孩，而是因為一個甚囂塵上的都市傳說——停經會加速衰老。女性普遍較男性著重個人外貌，容貌的衰老是她們最不願見到的，因此絕經對女性來說就如洪水猛獸一樣。但我要為絕經平反一下，衰老並不是由它造成的，它只是衰老的其中一個表現而已。
《素問。上古天真論》曰：「女子七歲，腎氣盛，齒更髮長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子；三七，腎氣平均，故真牙生而長極；四七，筋骨堅，髮長極，身體盛壯；五七，陽明脈衰，面始焦，髮始墮；六七，三陽脈衰於上，面皆焦，髮始白；七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。」
上段引自《黃帝內經》，是古人對女性生長壯老的生理過程作出的扼要概括。文中提到女子二七十四歲時，腎氣及沖任二脈氣血充盛，故月經得以按時來潮，而能生育。四七廿八歲，「筋骨堅，髮長極」，是女性身體最盛壯的年華。但到了五七三十五歲時，身體便已開始走下坡，「面始焦，髮始墮」。最後到了七七四十九歲時，沖任二脈氣血虛衰，腎氣耗盡，故形體衰老而不能再生育。由此可見，絕經主要影響的是生育能力，而不是容顏的老化。容顏老化早在三十五歲時便已開始，而書中亦未有提到絕經會使之加速。
因此，不用害怕絕經的來臨。它不是衰老的加速器，只是漫長人生路上的一個必經階段而已，平常心面對就好了。
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