生髮有方法


脫髮|中醫


頭髮能否烏黑濃密,除了關乎形象自信,更反應身體內臟的健康。今次為大家講解脫髮的科普資訊,以及中醫能如何處理。


問:頭髮生長有什麼特點?

答:頭髮生長需經歷三個週期:生長期(約3-6年)、退行期(約2-3週)、休止期(約3月)。生長期毛囊細胞活躍,細胞數目最多;退行期毛囊細胞活躍度降低,細胞數目逐漸減少;休止期毛囊基底部萎縮,頭髮脫落。成人頭髮生長速度,1月約1cm。


問:毛囊休止期後是否不會再生?

答:正常人毛髮脫落後,衰老毛囊附近會出現新的毛球,再次進入生長期。但脫髮患者,休止期增長,生長期細胞減少或時間變短。


問:脫髮等於生病?

答:毛髮脫落是正常新陳代謝的結果,平均一天脫落50-100根頭髮屬於正常。如果持續每日脫落超過100根,導致頭髮濃密度下降,伴有其他症狀例如髮質變幼易斷、異常乾燥或油膩等,就需要介入治療,以免惡化。


問:脫髮的成因是什麼?

答:精神壓力,休息不足,年紀漸長,內分泌紊亂,營養不足,遺傳誘因,重大疾病例如甲狀腺功能低下、癌症治療後等都有可能導致脫髮。


問:脫髮分類?

答:常見雄激素原性脫髮,斑禿(中醫學名:油風),脂溢性脫髮,產後脫髮,壓力性脫髮等。


問:如何處理根治?

答:中醫古代已累積很多寶貴而有效的經驗,不少治療脫髮的方劑,至今日使用仍是歷久不衰,例如七寶美顏丹,生髮膏等。不過脫髮治療其實因人而異。中醫認為:「肝臟血,髮為血之餘:腎藏精,其華在髮」。另外,肝腎精血充足,亦須靠賴脾胃升發作用,以及氣血充盈才可以使頭髮生長茂密。試想像頭髮就如花草,頭皮就像土壤,土下不同養份充足,花草才能茁壯成長。脫髮成因人人不同,中醫治療從體質入手,找出個人所出現問題的環節,針對處理。有時因個體差異,多個環節都出現問題,就需要按先後緩急,逐一糾正。


問:脫髮服用黑芝麻、首烏、黃精、枸杞等有無幫助?

答:如以上所說,脫髮成因因人而異,黑芝麻、首烏對肝腎精血虧虛人士效果顯著,但對肝膽濕熱、脾虛氣滯等體質,作用不明顯,更有可能適得其反。曾有患者因脫髮問題求醫,自訴服用黑芝麻、首烏、枸杞等,脫髮問題加重,就是因為這些藥物性質溫補,容易助濕生熱,對於肝膽脾胃濕熱實證病人反而加重身體負擔。


問:有無案例實證?

答:愈多患者因脫髮問題求診,分享其中一例,Y小姐4x歲,經兩個月針灸、內服中藥及外用中藥酊劑治療,脫髮減少,髮質漸變得柔順亮澤,治療在徵詢患者同意後,與大家分享。


問:中醫治療脫髮特點如何?

答:

1. 治病治全人:針對體質調理,除處理脫髮,更可就其他症狀如腸胃消化、睡眠、婦科、亞健康等症狀的背後原因按情況進行介入,達致標本兼治。

2. 治身更治心:尤其壓力性脫髮,配合諮詢及心理治療方藥,效果更佳。

3. 針對性個體化治療,持續跟進,確保最合適的治療方案。


備註:治療方法及所需時間因人而異,有問題請諮詢註冊中醫師。


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