小病你該怎麼看待|中醫
人體是一個既複雜又完整的有機整體。好比城市里的交通網絡，交通如體內的經絡，汽車如氣血。堵塞好比病或症狀。在交通繁忙時，車在道路上行駛緩慢，交通會出現堵塞。人體內部的設計，比任何一個最先進的城市精密上千萬倍，環環相扣。簡陋的城市規劃或交通運輸設計，就算違例停車，也能導致嚴重的交通阻塞。但精密如我們的人體，當出現堵塞，出現症狀，我們還能視若無睹嗎?
中醫看待疾病?
中醫的核心是整體觀念，整體並非單純從功能，解剖上簡單的功能歸類，如骨骼系統，消化系統等，而是從更高層面聯繫人體內外器官，解釋身體上出現的各種問題。如香港天氣常炎熱，人們用餐後配上冷飲或運動後飲冰水，由於冷飲與身體體溫相差甚大，過度則造成刺激，寒涼易傷脾胃，脾胃受損，功能下降，脾則不能運化，津液不布，導致痰濕內停，痰濕使氣機受阻，郁而生熱，若濕熱郁於肌表，則出現青春痘，濕疹，瘡癱腫毒等皮膚病。常人看似互不相干的事情，醫學上兩個單獨的系統，在中醫的整體觀念下，卻是息息相關，密不可分的互相影響。
為什麼會生病?
人體上的一切症狀或病，是神經傳遞至大腦的一種訊息，說明身體有不正常的情況，需要多加注意。如電腦系統與軟件間發生的衝突崩潰或電腦防毒軟件檢測到有病毒入侵彈出的提示，人體出現輕度失調，如火災從火苗期間及早發現，予以正確的方法治療處理，必能以最少的資源與時間令身體向愈，但並不建議普通市民以任何方式購買成藥而解決問題。如前述，人體的構造非常精密，環環相扣。精密意味著複雜，普遍人們對身體的認知是有限和片面的。一知半解不但不能治療疾病，更會延誤病情。以最常見的感冒為例，中醫的感冒，最基本可以分為七種類型，除了各種證型使用不同的中藥，更要結合病患者的體質對處方作出修改加減，所以在沒有通過正規的醫學教育和豐富的臨床經驗，不懂辨證，何談論治?
有病自己買藥醫?
中醫治病分標本緩急，標與急是指當症狀嚴重影響日常生活，會以治療症狀為先，相反，則以治療引起症狀的原因為先。好比道路上發生交通意外，標與急是清理交通意外現場為先。反之，找出引起交通意外原因(如交通燈故障，道路設計或指示牌缺陷)。自己買成藥處理，一般只能解決症狀(標與急)問題，猶如把身體給自己的信息關掉，這樣做是解決了當下的問題，但也埋下一個個對身體有更深影響的隱患。
今時今日，網絡的普及使人們輕易地獲得資訊，動指間，就能在網絡世界找到各地同病相憐的網友，得到上百種的治療方法(或西藥或運動或偏方)，最終只有部份人能解決問題。主要原因是缺乏醫學專業知識，使之不能系統和全面地分析疾病發生發展的過程，反而部份患者對症狀有所誤解，引致不必要的恐慌與焦慮。建議讀者以家庭中醫為前提，尋找一位合資格的注冊中醫師，建立一個長期的醫患關係，對雙方都有事半功倍的成效。對醫師而言，長期觀察患者體質的變化過程和用藥後反應，可縮短診治時間和選擇有效的治療方案。對患者而言，縮短治病時間，除了減低經濟負擔，還減少疾病帶來的不適或情緒上的影響，雙方相輔相成，相得益彰。
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