缺乳|中醫
缺乳是新產後乳汁分泌量少或無乳，不足以新生兒吸食。缺乳多因素體脾胃虛弱，產時失血耗氣，產生氣血津液生化不足，乳汁生成無源；或素體抑鬱，產時不順，產後肝失條達，氣機不暢，經脈阻滯，阻礙乳汁運行等引起。每次哺乳前乳房會有脹感，哺乳時有下乳感，哺乳後乳房柔軟。
乳汁源於氣血，氣血源於水谷精微，水谷精微源於脾胃化生；肝主疏泄，喜條達通暢，主氣機升降。乳房是肝胃經所過之處，肝可調節沖任，肝氣條達則乳行通暢，肝氣鬱結則泌乳不暢。陽主陰從，氣為血之帥，血為氣之母，血生於氣，氣行則血行，氣血與臟腑互相連繫。本身孕婦是以血養胎，驟然變為以乳養嬰，在正常轉變條件下，氣血陰陽與臟腑配合正常，水液運行通暢，則可多產出多吸取。脾胃氣壯，飲食調均，則乳足而濃，生化之源皆旺。婦人之乳，資於沖脈，與胃經相通，若脾胃氣弱，飲食少進，沖任素虧，則乳少而薄。累經產而無乳者，亡津液也。
正常孕婦驟然變為多虛多瘀的產婦，發病機理一為化源不足，二為瘀滯不行。素體氣血虛弱，複因產時失血耗氣，氣血虧虛，或脾胃虛弱，氣血生化不足，以致氣血虛弱造成化源不足，無力推動乳汁分泌，則產後乳汁甚少或全無，乳汁質地清稀，色淡，乳房柔軟而無脹感，神疲乏力成無源；或素體抑鬱，產時不順，產後肝失條達，氣機不暢，經脈滯澀。新產婦女，稍有情志失暢，更易致肝鬱，經脈阻滯，氣血失於疏導，瘀滯不行，乳絡不通則成瘀，出現乳汁不多，乳汁稠，乳房脹痛，情緒低落，食欲不振的症狀。所以，體質之盛衰，津液之盈虧，飲食之宜忌，均與泌乳有關。現時臨床上提倡母乳餵哺，其實產後30分鐘內已可開始哺乳，使嬰兒早接觸早吸吮，令泌乳反射儘早建立。
初期發現乳汁不足，飲食上可多進食鯽魚、豬腳、絲瓜絡、通草等，產後勿服寒涼食物，易傷陽氣。但如果情況未能改善，就應盡早求醫。
食療：
1.花生黃豆豬蹄湯
花生60克，黃豆50克，豬蹄2隻。
將豬蹄洗淨，下花生和黃豆，加適量清水，煮至豬蹄爛熟為止。
2. 鯽魚通乳湯
鯽魚1條，通草9克，豬蹄1隻。
先煎鯽魚，後加豬蹄與通草，加適量清水，湯成後去通草即可。
3. 佛手豬蹄湯
豬蹄2隻，佛手10克，絲瓜絡 20克
先把豬蹄洗淨，將佛手和絲瓜絡用紗布包裹，將全部用料放入鍋內，加適量清水，先用大火煮沸，再用文火燉至豬腳爛熟，放入食鹽調味。
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