陰道炎之保健湯水

陰道炎|中醫

陰道炎是婦科最常見的疾病之一,常常都是反覆難癒,或重覆發病,因此病人更應耐心治療,自己多加調護。預防勝於治療,注意個人衛生,提高自身免疫力,以防發病;但當病發時,便應積極治療。中醫認為陰道炎主要由於濕邪影響,因此日常生活上可多飲用健脾補腎袪濕保健湯水。

不同證型體質的保健食療:

1. 脾虛:山藥健脾袪濕湯

山藥30克、蓮子肉30克、白扁豆15克、白朮15克、冰糖適量。 將白朮裝於袋中與山藥、扁豆及蓮子一同煎煮45分鐘後去袋,加入適量冰糖,便可喝湯、吃豆及山藥、蓮子。

2. 腎陽虛:豬肚補腎培元湯

豬膀胱(豬小肚)一具、山藥30克 、菟絲子15克、白果15克。 先將豬膀胱洗淨去腥,白果去殼洗淨;菟絲子、白果、山藥搗碎置入豬膀胱後紮緊,以文火燉煮至熟爛,便可藥及湯汁并服。

3. 腎陰虛:黃精海參養腎煲

黃精15克、何首烏15克、芡實15克、海參一條、生姜3片。 先將黃精及何首烏以五碗水煎煮至兩碗,芡實洗淨泡水約一小時,海參洗淨泡水後切塊;起油鍋加薑片爆香,加入海參及芡實,煮至熟軟時,倒入黃精首烏藥汁,水滾後稍勾薄芡,即可食用。

4. 濕熱:扁蓄薏米袪濕粥

生薏仁30克、扁蓄15克、川萆薢15克、粳米100克、冰糖少許。 先將扁蓄、川萆薢煎水取汁去渣,加入生薏仁及粳米煮粥,後用少許冰糖調味即可食用。

5. 熱毒:

平常應少食辛辣、煎炸、燥熱之品,以防熱毒熾盛。如因熱盛發病,應積極治療,以免惡化,常用中藥五味消毒飲加減(金銀花、野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵)。

*外洗方對治療陰道炎療效佳,如有需要可諮詢註冊中醫師。 *如對自身體質及發病證型有任何疑問,請先諮詢註冊中醫師。 *以上食療湯水在醫師指導下服用更佳。

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