鼻敏感|中醫
又到轉季的日子，有無流鼻水、打噴嚏、鼻塞天天走上門呢？你的鼻子有在蠢蠢欲動嗎？
鼻敏感與肺脾腎有密切關係，肺氣虧虛，衛氣不固，肺主氣，開竅於鼻，外合皮毛，風寒之邪乘虛而入，邪正相爭，身體為了抵抗外邪而作出打噴嚏的反射動作。肺失宣降，不能通調水道，水濕停聚，所以就會出現鼻塞流涕。加上肺氣是否充足，有賴於脾作為“後天之本”生化足夠的氣以供給各臟腑，而腎主藏精，內藏真陰真陽，作用就像太陽給大地溫暖一樣，使各臟腑有溫煦滋養之功能，從而推動肺氣。
中醫食療：
1. 風寒閉肺：鼻涕清稀量多，鼻塞，遇寒加重，怕冷。 食療：辛夷花紫蘇茶 辛夷花12g，紫蘇葉9g，薄荷9g 把以上材料放入茶袋，加水泡茶即可。
2. 風熱犯肺：鼻涕稠，色白/黃，鼻脹熱，鼻塞，口乾。 食療：薄荷菊花茶 薄荷9g，菊花9g，辛夷花9g 把以上材料放入茶袋，加水泡茶即可。
3. 肺氣不足：鼻癢，噴嚏陣作，鼻涕清稀量多，遇寒加劇，神疲乏力，氣短，食少，便溏。 食療：芪參補肺湯(一人份) 北芪12g，黨參9g，白朮9g、防風9g，辛夷花9g，四碗水。
先把辛夷花放入茶袋，再加其餘藥材浸泡15-20分鐘，大火煲滾後轉小火，煲30分鐘即可。
(文章照片由互聯網提供)
(譽豐中醫診療中心版權所有, 未經同意, 不得轉載或翻印)