鼻敏感|中醫
鼻敏感是一個很常見的疾病。它不會致命，亦不會嚴重影響日常生活，但卻往往經年不癒、反覆發作，非常惱人。日復一日的鼻塞流涕漸漸令患者感覺麻木，成為了日常生活不可分割的一部份而不自知。這不禁令人反思，難道世上就沒有辦法徹底根治它嗎？
答案當然是有的，但殊不容易。首先，我們要知道鼻敏感的成因。鼻敏感的主要症狀是陣發性的鼻塞、鼻癢、打噴嚏和流清涕。這些症狀與傷風感冒非常相似，而患者亦往往難以分辨自己到底是不是得了感冒。實際上，鼻敏感就是感冒的輕證。《黃帝內經》其中一句家傳戶曉的節錄：「正氣存內，邪不可干。」意思是人只要身體正氣充足，便不會受到邪氣的干擾而生病。因此，當人生病了，往往就是因為平日飲食作息沒有照料好，使正氣有所虧損，讓邪氣得以乘虛而入。當邪氣進入人體後，正氣會與之抗爭，從而出現惡寒發熱、頭痛、鼻塞流涕等症狀。症狀的嚴重程度取決於正氣的強度。因此，感冒時能夠發熱倒是一件好事，說明你的正氣相對較強，在努力地把邪氣驅離出體外。
相對來說，鼻敏感患者的症狀較輕，而且呈陣發性，反映其人正氣較弱，不能持續地與邪氣交爭。臨床常見患者的症狀每每於早晨起床時發作明顯，出門以後則漸漸緩減。究其原因是經過一夜的睡眠，正氣得以稍作恢復，能與邪氣抗爭，但畢竟能量儲備不足、不耐消耗，耗盡即止。因此，若想徹底根治鼻敏感，首要任務是要先使正氣充足。正氣足，則可把邪氣驅除，亦能減少邪氣再度侵襲的機會，避免症狀反覆發作。
中醫治療鼻敏感的方法主要是根據扶正驅邪的原則，採用各式各樣的手段，包括藥物、針刺、艾灸和天灸等等，以使正氣充足，從而把邪氣驅除。具體方法視乎患者臨床情況而定。除了咨詢專業中醫師、進行適當治療以外，患者亦應培養良好生活習慣以顧護正氣，包括：一、作息定時，切忌熬夜、妄自作勞；二、配合天氣，適當穿衣，注意保暖，避免受寒；三、均衡飲食，多吃時令蔬菜水果，忌生冷、油膩、難消化的食品；四、適量運動，保持氣血流通；五、多到戶外走走，感受陽光，從大自然中吸取陽氣。誠如《金匱要略》所言：「若五臟元真通暢，人即安和。」只要氣血運行通暢，則能遠離病苦、健康長壽。
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