尿道炎


尿道炎|中醫


相信很多人都曾經歷過尿頻、尿急、尿痛的症狀,甚至出現血尿,又或伴隨小腹墜脹感。以上這些令大家小便時不適的情況,其實都是尿道炎的常見症狀。夏天天氣潮濕又悶熱,是尿道炎的好發季節。而尿道炎多見於女性及兒童,主要與女性尿道較短及兒童免疫系統未完善有關。


在中醫角度,尿道炎歸類為”淋証“,體質差的病人更會出現反覆感染。 淋証主要與膀胱氣化失司有關,常見的病因病機主要為膀胱濕熱、肝鬱氣滯、脾腎虧虛等。膀胱濕熱與多進食辛熱肥甘食物,嗜酒等有關,導致濕熱下注膀胱; 肝鬱氣滯則與情志不暢有關,令膀胱氣化不利;脾腎虧虛則與年老久病或體虛有關,脾虛則中氣不足而見氣虛下陷,腎虛則下元不固而膀胱氣化失司。


臨床上淋症可因其症狀分類為「熱淋」、 「血淋」、「石淋」、「氣淋」、「膏淋」 及「勞淋」。而當中又以熱淋及勞淋較爲常見。「熱淋」(濕熱下注)的症狀主要包括尿頻 、尿痛、尿急、尿色黃、灼熱感、排尿不暢等,若灼傷血絡則可見血尿。如淋証日久不愈,反覆發作則可轉變為「勞淋」。「勞淋」的特點為遇勞易發,時作時止,可見小便淋漓不盡,但澀痛不甚,亦可伴小腹下墜感。因此建議大家如見小便不適就應及早求醫,避免耽誤病情。

在預防調攝上,建議大家應該:


1.保持外陰清潔及注意個人衛生

2.小便後應從外陰由前向後至肛門抹拭

3.避免忍尿、多喝水

4.清淡飲食,避免進食辛辣、刺激、煎炸食物

5.避免縱欲過度,注意房事衛生,及後要排清小便

6.保持心情舒暢

7. 避免穿著過於緊身的褲子


最後為大家提供一個簡單湯水,有健脾益氣、利尿通淋之效: 材料:白茅根15g、玉米鬚20g、乾淮山20g 、生薏米20g、熟薏米20g、蓮子15g 、芡實15g 、蜜棗2-3粒、瘦肉半斤


步驟:

1. 先將所有材料洗净;薏仁可先浸泡、瘦肉可先汆水,備用。

2 .將所有材料放入煲中,並注入適量清水,先用大火將水煲滾,後轉至小火煲約2小時,最後加入適量食鹽調味。


飲用注意:

1.每星期1-2次即可

2.感冒、咳嗽患者及孕婦不宜

3.以上食療只屬日常保健之用,不能代替處方中藥。如見小便不適或疼痛,建議先諮詢及求診註冊中醫。


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