常用保健穴位

常用保健穴位|中醫 足三里:位於外膝眼下四橫指，脛骨邊緣，在腓骨與脛骨之間 功用:調理脾胃，扶正培元 常用於消化不良、便秘、泄瀉、急慢性胃炎、腳腫、貧血、痛風、哮喘等 三陰交:位於小腿內側，內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方 功用:調理肝脾腎經氣血，補脾土，通氣滯，疏導下焦 常用於月經不調、崩漏、帶下、腹脹腸鳴、脾胃虛弱、小便不利等 關元:位於臍下3寸 功用:固本培元，補益下焦 常用於腹痛、泄瀉、不孕、痛經、帶下、崩漏、小便不利等 氣海:位於臍下1.5寸 功用:理氣，益氣 常用於虛脫、形體羸瘦、消化不良、泄瀉、腹痛、遺精、遺尿、小便不利、疝氣、月經不調、痛經、崩漏、帶下、水腫等 #穴位 #保健 #中醫 (文章照片由互聯網提供) (譽豐中醫診療中心版權所有, 未經同意, 不得轉載或翻印)