子宮肌瘤 |中醫 上回提到子宮肌瘤可透過服用中藥及針灸調理體質預防復發，在5CM以下的子宮肌瘤更可用中藥及針灸控制肌瘤的增長，甚至縮小肌瘤，控制經血量，改善經期間的不適症狀。 子宮肌瘤在中醫辨證分型為：氣滯血瘀、氣虛血瘀、痰瘀互結、寒凝血瘀、濕熱瘀阻、腎虛血瘀五個證型。用藥...

養生 |中醫 不知不覺香港又進入漫長的夏季，大家又要想辦法對抗令人討厭的暑濕，避免導致身體疲倦，食慾不振，腹瀉等不適。這次跟大家分享一下中醫的夏季養生方法，談談如何養心，祛濕和避暑。以下是一些建議： 1.飲食方面：避免燥熱食物，調味宜清淡，少吃牛羊肉，韭菜，胡椒，咖哩，肉桂...

糖尿病 |中醫 前言 現代醫學中糖尿病是一種屬於內分泌失調的代謝疾病，由於胰島素分泌不足，或不能發揮功效引起血糖過高，而過多葡萄糖會經尿液排出，造成 “糖尿” 現象，故稱之為 "糖尿病。 部分患者會出現小便頻密及尿量增多、口渴、容易疲倦、體重下降、視力模糊、皮膚痕癢、傷口發...

胃酸倒流 |中醫 男 33歲 2025年3月2日初診 因近數年來受胃酸倒流困擾，故前來求診。病人平素胃口正常，但經常出現反酸，尤其在飲用濃茶、咖啡後加重，伴見胃灼熱，咽脹。時餐後噯酸，無胃脹痛。大便偏乾，日一行。餘無不適。脈弦細滑，舌有齒痕，偏紅，苔少兼見剝苔。...

咳嗽 |中醫 感冒病人常常有咳嗽症狀，一般經過疏風解表的藥物治療，多數能在1-2周痊愈，遷延一個月不愈者，可轉爲慢性咳嗽，而反覆咳嗽可以導致精神不振，睡眠不佳，大便失調，甚至滲尿等。其中有哮喘和鼻敏感病史的病人往往病程更久和傾向頻繁發作。咳嗽在中醫認識中基本被歸類為肺系疾病...

養生 |中醫 《黃帝內經》曰： 「 春夏養陽 」 ，春天屬於陽氣生發的季節，人要養生理當順應天時，以通調陽氣為要。春季正值木旺之時，根據五行相生相剋之道，金、土的力量難免削弱，所以呼吸系統和消化系統方面的疾病較易發作，故應在飲食、起居、鍛煉等方面立好根基，幫助陽氣生發，方可...

舌瘡 |中醫 舌瘡，又稱舌炎或口腔潰瘍，是一種常見的口腔疾病。其主要表現為舌頭表面出現潰瘍或破損，伴隨疼痛、灼熱感和不適。這類病證不僅影響進食和說話，還可能對患者的情緒和生活質素造成顯著影響。   面對舌瘡，坊間普遍往往只關注表面症狀，而忽視潛在的根本原因。許多人認為舌瘡是...

養生|中醫 最近天氣反覆，時而寒冷時而炎熱，濕度亦是忽高忽低，實在令人難以適從。近日濕度高達83%，不但人容易感到疲累，更容易引起脾胃及皮膚問題。脾主運化，能幫助運化水穀精微，脾健運正常則身體可吸收足夠營養及水分，氣血則充盈；但脾失健運則水濕内停而造成濕滯的狀態，影響消化吸...

痛症|中醫 除了內服中藥改善疼痛外，以中藥熱敷亦能緩解痛症，身體氣血生命的基本物質，而經絡為人體重要通道，運行氣血到達全身不同部位。如果因為外界風寒濕等邪氣、外在損傷、年老而氣血不行等，導致氣滯血瘀濕阻，阻礙經絡氣血不暢，就會導致「不通則痛」，肌肉、筋骨、關節產生痠痛、麻木...

腸胃病 |中醫 關於臨床上常見的腸胃病，經常會有患者對以下問題十分有興趣，就此機會總結患者經常問的問題，與大家分享。 1 慢性腸胃疾病在中醫的角度上是否不僅是腸胃的問題？ 中醫強調「臟腑相關、整體觀念」，腸胃問題並非只是消化系統本身的問題，往往與其他臟腑功能失調有密切關聯。...