盜汗 |中醫 夜深人靜，不少人遭遇這樣的困擾：入睡後全身出汗，甚至濕透衣物，醒後汗便自然停止。這種情況，中醫稱之為“盜汗”，顧名思義，猶如盜賊夜間作案，悄悄而來，匆匆而去。 認識盜汗 盜汗是指不因外界環境因素的影響，在睡眠中汗出，醒後即止的一種病証。與盜汗相對的是“自汗”，即白天不因勞動、炎熱而自然汗出的現象。明代醫家王肯堂在《醫鏡》中對此作了形象區分：“盜汗者，如盜賊偷竊，夜出晝藏；自汗者，自然而出，動則益甚。” 盜汗的病因病機 中醫認為，汗為心之液，由人體精氣所化。盜汗的主要病機在於陰陽失調，腠理不固，導致津液外泄失常。 陰虛火旺是盜汗最常見的病因。煩勞過度、亡血失精或邪熱耗陰，均可導致陰精虧虛，虛火內生，陰津被擾而不能自藏。元代名醫朱丹溪在《丹溪心法》中明確指出：“盜汗屬血虛、陰虛。” 心血不足同樣能引起盜汗。思慮太過，損傷心脾，致使血不養心，汗液外泄太過。值得注意的是，雖然盜汗多屬陰虛，但並非所有盜汗皆由陰虛引起。清代醫家張景岳在《景嶽全書》中提出：“自汗、盜汗亦各有陰陽之證，不得謂自汗必屬陽虛，盜汗必屬陰虛也。” 盜汗的辨證治療...

足底筋膜炎 |中醫 足底筋膜炎是現代都市常見的足部疾病，是指足底筋膜處出現慢性炎症及筋膜損傷，主要表現為跟骨內側足底起點的疼痛，特別在晨起或長時間靜止後著地最為明顯。中醫將足底筋膜炎歸屬於「筋傷」、「足跟痛」等範疇，認為本病多由足部勞損，足為諸陽之本，肝主筋，腎主骨生髓，肝腎不足則筋骨失養所致。 足底筋膜炎病因 1. 反覆行走、長時間站立、穿著不合腳之鞋類，導致足底筋膜過度牽拉，筋膜損傷累計而觸炎症反應。 2. 足弓異常，如扁平足、高弓足等改變足部力學結構，使局部的筋膜承受異常壓力，容易引發損傷。 3. 隨年老退化，筋膜彈性減退，肌筋修復能力較差，使中老年人成為本病的好發人群。 4. 肥胖和代謝性疾病（如糖尿病患者）會加重足底負擔。 5. 運動損傷或勞損造成筋膜過度使用。 常見的臨床表現： 主要表現在 足跟內側疼痛 。 -尤其以晨間起床後或長時間靜止後初次下地行走時，疼痛感最為強烈。 -多數患者在活動一段時間後症狀會暫時減輕，但行走過久或站立時間過長易使疼痛加劇。 中醫治療方法： 中醫治療本病多用針灸療法，達到調節局部氣血、疏通經絡、行氣止痛的療

頭痛 |中醫 風寒頭痛 風寒頭痛易見在吹到寒風過後發作，易發於秋冬氣溫較低的季節，此外工作環境寒冷如冷氣直吹頭頸部也可引發頭痛。風寒頭痛大多表現為頭部緊痛或是陣發的抽痛感，還可伴隨肩頸拘緊及周身痠痛等症狀。素體陽虛體質、畏風怕冷或是喜吃冰涼的人較易患上風寒頭痛，如人體內陽氣...

中藥|中醫 近年來，養生成為許多人關注的話題，不少人喜歡運用中藥材自製藥膳，調理身體、增強體質。然而，每一味中藥都有其特性與適用範圍，並非人人皆宜。選錯了，反而可能越補越虛，甚至出現上火、不適等反應。 你是不是也常聽到這樣的說法：...

偏頭痛 |中醫 偏頭痛的定義 偏頭痛是一種常見的神經系統疾病，主要表現為反覆發作的單側或雙側頭痛，常伴隨噁心、嘔吐、畏光及畏聲等症狀。偏頭痛的疼痛性質多為搏動性或脹痛，持續時間可從數小時至數天不等，可分為先兆型與無先兆型，前者在頭痛發作前會出現視覺、感覺或語言障礙等神經症狀...

胃痞 |中醫 患者鄭某，女，45歲 初診日期：2025年7月5日 主訴：胃脘不適1週 現病史：近1週胃脹、噯氣，呼氣不暢，排便不暢，口淡，少許口乾，眠可。月經規律，末次月經：6月12日。患者自訴為控制體重，三餐以沙律、酸奶、水果為主。舌淡紅，邊齒痕，苔薄，脈沉細。...

子宮肌瘤 |中醫 中醫學中並沒有「子宮肌瘤」病名，根據其症狀特點及表現，多歸為「癥瘕」、「積聚」等範疇，本病主要病機是因氣血運行不暢、痰濕阻滯形成瘀結而成 ， 與肝脾腎三臟功能失調有密切關係。 常見證型： 1.氣滯血瘀：此證型患者多因長期抑鬱、思緒過度導致肝氣郁結，氣滯則血...

失眠 |中醫 中醫認為失眠的發生與心、肝、脾、腎等臟腑的功能失調密切相關。病因主要有以下四個： 1.情志失調：長期的焦慮、抑鬱、憤怒等不良情緒，可導致肝郁氣滯，氣郁化火，上擾心神，從而引起失眠。 2.飲食不節：暴飲暴食、過食辛辣油膩、生冷食物等，可損傷脾胃，導致脾胃運化失常...

慢喉痹 |中醫 喉痹是以咽部紅腫疼痛，乾燥痕癢不適、異物感，或吞咽不利等為主要症狀的疾病，是咽部黏膜、黏膜下組織及淋巴組織的炎症，包括了急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎常由上呼吸道感染引起，也常與急性扁桃體炎同時存在，病情蔓延可引起中耳炎、鼻竇炎、氣管炎，甚至肺炎。慢性咽炎多由...

心悸 |中醫 桂枝加龍骨牡蠣湯出自張仲景的《金匱要略·血痹虛勞病脈證並治第六》，原文︰「夫失精家，少腹弦急，陰頭寒，目眩，發落，脈極虛芤遲，為清谷亡血失精；脈得諸芤動微緊，男子失精，女子夢交，桂枝加龍骨牡蠣湯主之。」方劑最初應用於治療耗損精血所導致的虛勞症狀，原文雖未直接提...