為什麼孕婦容易便秘？

便秘|中醫 懷孕期間特別容易有便秘的問題，便秘不僅造成身體不適，也會影響孕婦心情，嚴重時更可能導致痔瘡，所以不可輕忽懷孕期間的便秘問題。

（1）懷孕後期卵巢會大量分泌黃體素，黃體素有滯留水份的效應，會使水份盡量留在細胞中，水份不夠就容易影響腸胃道代謝，進而形成便秘。

（2）胎兒在子宮內逐漸長大，子宮容易壓迫到腸道，使腸道蠕動變慢而影響排便。

（3）懷孕後期走路比較易疲倦，自然減少了活動量，使腸胃活動也變慢，增加大便在腸道停留時間，提高便秘的機會。

（4）懷孕三個月開始，媽咪會開始補充鐵劑，鐵本身也會讓便秘情況更明顯。

孕婦便秘時，通常會用養陰或是潤腸的藥物的藥物或食療（杏仁、芝麻、含有種子的水果、蜂蜜等），理氣藥物也不可太強（行氣破滯藥如枳實、檳榔等應慎用），以免造成滑胎。如果伴隨痔瘡，可外用紫雲膏。 # 便秘 #孕婦 #中醫

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