談談備孕和懷孕

備孕懷孕 |中醫 現代夫婦因經濟轉型, 大多遲婚, 又很晚才計劃懷孕, 加上香港的獨特緊迫生活節奏, 較難懷上, 而尋找中醫來加強懷孕機會的大有人在。 醫學上, 夫婦雙方在沒避孕的情況下, 超過1年也沒懷上, 就可被稱為 "不孕"。 在備孕, 懷上, 生下的過程中, 雙方夫婦都要過五關軟六將, 要具備超強心理才行。 但社會上對於不能懷孕, 或懷上了郤小產的婦女有不少誤解, 本人嘗試在此作少許科普, 希望懷不上, 或懷上了卻小產了的婦女, 以及家人們能諒解。 首先, 其實大概8-20%的懷孕會以小產而而終, 其中有不少是因為細胞分裂時出錯, 又或染色體缺陷, 引致胎盤於母親體內不能正常發育。 必須強調及理解, 大部分的小產都不是爸爸媽媽的錯, 尤其是媽媽, 受精卵在細胞分裂時遇到的風險是不能避免的。 因此, 請各方親朋好友, 尤其婦人自己及丈夫不是過份怪責, 否則引起心理陰影, 日後懷上時更加重心理負擔。 當然對連續經歷多次小產的, 則可能患上一些會影響懷孕過程的疾病, 如甲狀腺病變, 糖尿病, 多囊卵巢綜合症, 子宮結構異常, 基因或染色體異常等. 則要積極尋求專科醫生的協助。 中醫對懷孕的有什麼看法? 清朝的中醫學家何松庵在他編寫的婦科專著《女科正宗•廣嗣總論》中說：「男精壯而女經調，有子之道也。」 準備懷孕是雙方夫婦的共同責任, 男精壯是指男性的精子活動力好，數量充足，也就是指男性睪丸的生精功能和他的性功能要都正常；而女調經是指女性的月經要調暢，週期準時, 容易抓住排卵期等。 1.腎精足 腎，主生殖，腎藏精。男子的精、女子的血是懷孕之本，男子的精子要源源不斷、十分充足；女子的月經要按時而下，要精血充足，才能經期準，排卵期準，才好懷孕。 2.肝經通暢 心情好，氣血運行通暢，則沖任充盈，沖任充盈才容易懷孕啊。肝主疏泄，生氣鬱悶必傷肝膽經脈的氣血，導致肝鬱氣滯、肝血不足，對懷孕非常不利。 3.脾胃好、氣血足 脾是氣血生化之源，也主水濕的運化，脾虛了則氣血不足、痰濕積聚，引起虛胖，這對懷孕很不利。 中醫臨床會運用中藥及針灸讓夫婦達至「男精壯而女經調」的狀況, 從而幫助夫婦備孕和懷孕。 下回再詳談中醫常用的方劑及針灸, 以及食療等。 #中醫 #懷孕 #備孕 #不孕 (文章照片由互聯網提供) (譽豐中醫診療中心版權所有, 未經同意, 不得轉載或翻印)