鼻敏感與你

鼻敏感|中醫



鼻敏感又稱過敏性鼻炎,在任何季節都可以發生,臨床症狀主要是反復發作的鼻癢、流涕、打噴嚏及鼻塞等,易影響生活和工作,造成困擾。


過敏性鼻炎為中醫的鼻鼽,中醫認為過敏性鼻炎多為本虛標實之證。本虛指臟腑功能失調,以肺、脾、腎之虛損為主。標實指感受風邪或異氣之邪內侵,犯及鼻竅,邪正相搏,肺氣不得通調,津液停聚,鼻竅壅塞,以致噴嚏流清涕。中醫治療主要採用扶正祛邪的辨證施治原則。


除了內服中藥外,可行天灸治療。天灸是於夏季最熱、陽氣最盛的時間,在特定的穴位上敷貼溫熱的藥物,通過藥物對穴位的刺激和吸收,使人體達到陰陽平衡,以達治病防病效果的一種傳統中醫灸法。天灸療法分為初伏、中伏及末伏,這三天每天敷貼一次,作為一個療程,亦可連續敷貼三年以增強治療效果。


以下將會介紹兩款日常保健湯水︰


湯水介紹

蟲草花潤肺補腎湯 (1-2人分量)

材料:蟲草花30g、淮山20g、無花果六枚、南北杏10g、海底椰30g ,豬肉或豬骨適量。

製法:將材料洗淨及浸泡,所有材料放入煲內,加入清水12碗,大火煲滾後轉文火再煮1小時便可。

功效:潤肺補腎,適合肺腎氣虛型的患者。

玉屏補氣湯(1-2人分量)

材料:黃耆20g、白朮12g、防風12g、白芷12g、蜜棗兩或三枚 ,豬肉適量。

製法:將材料洗淨及浸泡,所有材料放入煲內,加入清水12碗,大火煲滾後轉文火再煮1小時便可。

功效:健脾固衛,補氣通竅,適合肺衛虛弱型的患者。


除此之外,患者在飲食調護方面亦需留意及注意忌口。 盡量避免接觸過敏原、進食辛辣及生冷寒涼的食品,適量運動鍛鍊,以增強體質。可透過按摩鼻部穴位,如迎香穴、鼻通穴或印堂穴等,以疏通鼻部經絡,使經氣流通,宣通鼻竅,以效舒緩鼻敏感。


如有需要,請向註冊中醫師查詢。



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