帶下病|中醫
不少女性每月除了忍受月經所引致的不適外，亦受分泌物、陰癢等所困擾。帶下可分為生理性及病理性兩種，生理性帶下是指女性由青春期開始，陰道內的一種無色透明、黏而不稠、無特殊氣味的液體。在經期前後、排卵期及懷孕期間帶下量會相對增多，這是腎氣充盛，脾氣健運，任脈通調，帶脈健固的正常表現。由於多數女性的帶下略呈白色，故俗稱白帶。
若帶下量明顯增多，色、質、臭氣異常，或伴全身或局部症狀如癢痛、灼熱等感覺者，則為病理性帶下。中醫認為主要的病因與濕邪有關，故有「諸帶不離乎濕」的說法。濕邪留於體內，傷及任帶二脈，使帶脈不固，任脈失約，而引起帶下。
除了藥物的治療外，日常生活也應注意衣褲要寬鬆透氣，避免長時間穿著緊身褲，而且內褲以棉質最為合適，除了透氣外，也可避免細菌霉菌滋生。清潔時以淋浴為佳，避免浸浴，沐浴後要保持乾燥。同時避免性生活，以免再次感染。由於帶下病容易復發，平時更應保持陰部的清潔衛生，特別是經期、產褥期、性生活前後或流產後。平時宜適當運動，特別是需要長期坐著工作的女性，容易便秘及盆腔循環變差，對帶下病更為不利，需久坐的女性應定時站立舒展筋骨，養成每天半小時運動的習慣均有助改善帶下問題。飲食方面，不宜喝冷飲、少吃生冷及肥甘厚膩食品，以免傷脾而形成濕熱體質。避免吃辛辣油炸的食物，以免助熱生濕。
以上資料僅供參考。每人體質及具體狀況不一，如有疑問，請諮詢註冊中醫師或有關之專業人士意見。
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