July 31, 2020
July 31, 2020
July 31, 2020
July 31, 2020
July 31, 2020
July 31, 2020
July 31, 2020
July 31, 2020
July 31, 2020
July 31, 2020
Please reload
最新文章
熱門文章
夏天食西瓜要小心
May 31, 2018
食物屬性|中醫
西瓜性寒，有清熱解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，是夏天很好的消暑生果。但又是否人人佳宜？甚麼時候才需要吃？
夏季天氣炎熱，經常在戶外工作，都很容易感受暑邪。只要出現煩燥、口渴、身熱汗出，已可初步判斷已感受暑邪。這時只要吃點消暑的食物，例如西瓜，便可緩解以上的不適。
基本上大部份人也可在夏天進食適量的西瓜，但體質較虛寒的人和經常在冷氣環境下工作的人便不宜多吃。而即使是體質平和及熱底的人，如進食西瓜過量，亦有機會受脾胃受寒，而出現腹痛、泄瀉、嘔吐等症狀。
因此，凡是寒熱性質有所偏向的食物，即使再合適當時的體質，但進食過量，也會物極必反。輕則出現一些不適的症狀，重則損傷脾陽，有機會使體質轉變成虛寒。
#食物屬性 #西瓜 #中醫
(文章照片由互聯網提供)
(譽豐中醫診療中心版權所有, 未經同意, 不得轉載或翻印)
Please reload
Please reload
