口瘡|中醫
相信不少人都曾經歷過長口瘡的痛苦吧？一般人患有口瘡，多會認為是自己「熱氣」，認為只要飲涼茶等清熱的藥物便能治癒。然而口瘡並非完全等同「熱氣」，以下將介紹口瘡的常見成因：
一、脾胃積熱
此證多於飲食失常後出現，例如進食過多煎炸肥膩、辛辣、飲酒過多、進食「熱氣」的食物如火鍋、燒烤等，令脾胃積熱而成口瘡。患者多伴有口臭、胃腹脹悶、大便難解、小便黃等症狀。由於此證多因飲食而起，起病一般較急，然而只要配合戒口，一般很快痊癒。
二、陰虛火旺
是指由於人體陰液不足致虛火上炎，引起口瘡。常見於久病致陰液不足之患者、或於睡眠不足、勞累後消耗陰液後引發。患者多伴有心煩、失眠、口乾口渴、手足心熱等症狀。由於此類患者素體陰液不足，因此此類患者的口瘡容易反覆發作，需時較長才能痊癒。
三、氣虛
上述兩種口瘡皆有局部紅腫疼痛的特點。可是臨床上亦有患者反覆長口瘡，唯其特點在於其口瘡瘡面色淡，疼痛一般較輕。其成因多與氣虛有關。常見於勞累、久病後或老年患者，患者多伴有容易氣促、疲倦乏力、容易頭暈、稍稍活動則容易汗出等症狀。由於患者氣虛，使瘡面較難癒合，因此多反覆發作。
飲涼茶可以治療或預防口瘡嗎？
從上所見，口瘡可分虛實兩種，因此並非所有類型的口瘡都能單靠涼茶治療。涼茶一般具有清熱解毒的作用，若因脾胃積熱所致的口瘡，的確能起一部份的療效。可是涼茶始終有一定的寒性，若長期飲用，容易損傷脾胃，反致氣血不足，尤其是素體虛弱的患者更非適合。建議成人每周最多可飲用1-2碗，兒童每周最多半碗至1碗為宜。
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