- 岑可欣醫師
腋臭中醫診治
腋臭|中醫
開始進入夏天，氣溫漸漸熱，腋窩出汗的情況增加，腋窩經常濕濕的，局部汗腺過於發達或者調節汗腺的神經太過敏感，有機會造成局部異味和衣衫著色。狐臭有遺傳性，其他誘因包括過食辛辣肥甘厚膩食物、壓力、情緒等。腋窩皮膚薄嫩，經常潮濕摩擦，容易擦損紅腫，併發毛囊炎、瘡癤等。
汗液本身是無味的，但由於這些部位的大汗腺較密集，分泌的濃稠汗液，經皮膚上寄生的細菌分解後，就產生特殊氣味。腋下多汗容易滋生細菌，味道特別濃烈。
中醫認為腋窩出汗屬熱象，多由肝虛挾熱或少陰挾熱所致。肝膽二經分佈於兩脅，熱邪內鬱，迫津循經出於腋下，故主要責於肝膽。另心經有熱，心火循經上沖，薰蒸心液從腋下溢出。中醫治療以清熱，調理臟腑經絡為主。
飲食上，避免暴飲暴食、酗酒，還應少食高糖、肥膩、太鹹太辣、不新鮮的海產等刺激汗腺的食物。平時多吃瓜果蔬菜，有益食品包括雪梨、苦瓜、冬瓜、綠豆、豆腐、赤小豆、薏苡仁、馬齒莧、白菜、荷葉、馬蹄、白蘿蔔等。
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