痛經

痛經|中醫

相信好多女仔都試過痛經，其疼痛程度各異，例如有人會痛甚伴嘔吐，但有人又覺得疼痛可接受。如果你是痛經劇烈的朋友，就記得要留意我們今次的分享！建議在未開始痛經之前就調好氣血，就自然可以減輕痛苦。

痛經其實是臨床一個症狀，背後可以有好多原因，例如子宮內膜異位、子宮肌瘤、慢性盆腔炎、抑鬱焦慮等等。而每個病人體質不同，病史都不同，所以治療方案都有其側重點。醫師診斷時會根據疼痛既時間、部位、性質、經色等作辨證論治，並可分為不同證型，再按證型選穴用藥。

首先簡單講解下如何根據時間、性質、部位、經色等作辨證論治：

1. 疼痛時間

經前始痛多為實證：氣血流通不暢，不通則痛

經後始痛多為虛證：氣血不足濡養子宮，不榮則痛

2. 疼痛部位

小腹正中痛：多為寒濕凝滯

小腹兩側或一側痛：多氣滯血瘀（肝）

疼痛主要在腰際：病多在腎

3. 疼痛性質

刺痛多為血瘀

隱痛喜按多為虛證

痛甚拒按多為實證

小腹冷痛喜熱多為寒濕凝滯

脹甚於痛而伴胸脅脹多為氣滯

腹部灼痛，身熱或腹部發熱多為血熱

4. 經色經量

量少質稀色淡：氣血兩虛

量少色暗有血塊：寒濕凝滯

經色深紅有血塊：血熱瘀結

經色紫暗有血塊：氣滯血瘀

治療上，我們主要以中藥針灸調整氣血、理氣止痛

氣血虛弱型：補氣益血止痛

肝腎虧損型：補益肝腎止痛

氣滯血瘀型：行氣活血止痛

寒濕凝滯型：散寒除濕止痛

血熱瘀結型：清熱散結、活血止痛

耳穴：子宮、卵巢、內分泌、神門、肝、腎等

艾灸：溫經通絡，適合寒濕凝滯型

平時建議注意：

1. 注意經期衛生，避免感染

2. 避免受寒、冷水沖涼、冒雨涉水。

3. 避免進食生冷刺激燥熱之品

4. 充足休息，適當鍛鍊，避免過勞

5. 放鬆心情，調節情緒，氣機暢順

6. 慎房事

7. 中西結合診治，如疼痛持續/劇烈，建議作婦科檢查

(文章照片由互聯網提供)

精誠