胃脹|中醫
胃脹是很多都市人都有的問題。經常有病人在門診中說：「醫師，最近我經常吃一點東西就飽，經常噯氣，又有泛酸，很不舒服。」要解決這個問題，先要了解中醫怎樣看待胃脹。
胃脹在中醫可以歸屬於胃痞的範疇。胃痞的意思是上下之氣不通，痞塞於中。胃痞有時可以夾有痛，即是胃痛。
胃痞一般屬於本虛標實。一般消化道內有少量氣體是正常的，也不會引起過度不適。但由於不同原因，例如情緒，年紀大，生活飲食習慣不良等，造成脾胃不足，無力推動氣行，令過量的氣滯於中，則病人感到胃脹。有時氣滯或虛更為嚴重，則可導致胃痛。由於不同原因，病人在發病的過程中可能會產生不同的病理產物，如濕、熱、寒、瘀，食等，這些病理產物會單獨，或兼夾致病。
對於治療胃脹，中醫需要診斷明確。如發病時間短，一般以實證為主，治療方法以理氣為主，再根據是否夾雜其他病理產物，或配合祛濕、清熱、散寒、化瘀、消食等，以消除胃脹。如發病時間長，一般以虛證為主，治療方法以補為主，再根據氣、血、陰、陽虧虛，分別採用益氣、養血、養陰，溫陽的方法治療。但由於臨床上十分複雜，一般病人都是虛證、實證、寒證、熱證，不同病理產物互相夾雜，需要醫師準確辨別，對症下藥。
除此以外，病人在生活上也需要注意。有些胃脹病人是不適合吃粥的。因為我們在吃粥時通常不會花時間咀嚼，令胃的消化過程更困難，加重胃的負擔，令胃脹更嚴重。一般胃脹病人在生活上需要注意多花時間咀嚼食物，情緒平靜，多做運動，不要吃太甜、辛辣，油膩的食物，治療就能事半功倍。
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