脫髮|中醫
頭髮能否烏黑濃密，除了關乎形象自信，更反應身體內臟的健康。今次為大家講解脫髮的科普資訊，以及中醫能如何處理。
問：頭髮生長有什麼特點？
答：頭髮生長需經歷三個週期：生長期（約3-6年）、退行期（約2-3週）、休止期（約3月）。生長期毛囊細胞活躍，細胞數目最多；退行期毛囊細胞活躍度降低，細胞數目逐漸減少；休止期毛囊基底部萎縮，頭髮脫落。成人頭髮生長速度，1月約1cm。
問：毛囊休止期後是否不會再生？
答：正常人毛髮脫落後，衰老毛囊附近會出現新的毛球，再次進入生長期。但脫髮患者，休止期增長，生長期細胞減少或時間變短。
問：脫髮等於生病？
答：毛髮脫落是正常新陳代謝的結果，平均一天脫落50-100根頭髮屬於正常。如果持續每日脫落超過100根，導致頭髮濃密度下降，伴有其他症狀例如髮質變幼易斷、異常乾燥或油膩等，就需要介入治療，以免惡化。
問：脫髮的成因是什麼？
答：精神壓力，休息不足，年紀漸長，內分泌紊亂，營養不足，遺傳誘因，重大疾病例如甲狀腺功能低下、癌症治療後等都有可能導致脫髮。
問：脫髮分類？
答：常見雄激素原性脫髮，斑禿（中醫學名：油風），脂溢性脫髮，產後脫髮，壓力性脫髮等。
問：如何處理根治？
答：中醫古代已累積很多寶貴而有效的經驗，不少治療脫髮的方劑，至今日使用仍是歷久不衰，例如七寶美顏丹，生髮膏等。不過脫髮治療其實因人而異。中醫認為：「肝臟血，髮為血之餘：腎藏精，其華在髮」。另外，肝腎精血充足，亦須靠賴脾胃升發作用，以及氣血充盈才可以使頭髮生長茂密。試想像頭髮就如花草，頭皮就像土壤，土下不同養份充足，花草才能茁壯成長。脫髮成因人人不同，中醫治療從體質入手，找出個人所出現問題的環節，針對處理。有時因個體差異，多個環節都出現問題，就需要按先後緩急，逐一糾正。
問：脫髮服用黑芝麻、首烏、黃精、枸杞等有無幫助？
答：如以上所說，脫髮成因因人而異，黑芝麻、首烏對肝腎精血虧虛人士效果顯著，但對肝膽濕熱、脾虛氣滯等體質，作用不明顯，更有可能適得其反。曾有患者因脫髮問題求醫，自訴服用黑芝麻、首烏、枸杞等，脫髮問題加重，就是因為這些藥物性質溫補，容易助濕生熱，對於肝膽脾胃濕熱實證病人反而加重身體負擔。
問：有無案例實證？
答：愈多患者因脫髮問題求診，分享其中一例，Y小姐4x歲，經兩個月針灸、內服中藥及外用中藥酊劑治療，脫髮減少，髮質漸變得柔順亮澤，治療在徵詢患者同意後，與大家分享。
問：中醫治療脫髮特點如何？
答：
1. 治病治全人：針對體質調理，除處理脫髮，更可就其他症狀如腸胃消化、睡眠、婦科、亞健康等症狀的背後原因按情況進行介入，達致標本兼治。
2. 治身更治心：尤其壓力性脫髮，配合諮詢及心理治療方藥，效果更佳。
3. 針對性個體化治療，持續跟進，確保最合適的治療方案。
備註：治療方法及所需時間因人而異，有問題請諮詢註冊中醫師。
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