痛經|中醫
中醫按四診大致把痛經分為實證及虛證，實證包括肝鬱氣滯型、血瘀胞宮型、寒濕凝滯型及濕熱瘀結型，虛證包括氣血虛弱型和肝腎虧損型。在不同的證型下，治療方法各有不同。一般來說疼痛時若出現掣痛、絞痛、刺痛、拒按者屬實証；隱痛喜按者屬虛証。下腹冷痛，得溫痛減者多為寒証；若灼痛且得熱痛增者多為熱証。若脹甚於痛，矢氣出則舒屬氣滯。若痛甚於脹且經行血塊排出，腹痛減輕者，屬血瘀。但有些時候這些症狀可能會同時出現，所以需配合四診合參才能得出診斷結果。痛經的治療在不同時期治療方向亦略有不同，如行經期間痛楚難耐便以止痛為治療的大原則，重在治標；但非行經時，便以調理沖任辨證論治，以治其本。
建議女姓在月經期間應注意衛生，保持清潔及避免受寒，不應游泳，浸浴，冒雨涉水或洗冷水澡等。室內工作環境往往冷氣都維持在較冷的溫度，所以盡量避免穿著短褲短裙等，確保下肢溫暖，以免受外邪入侵，使氣血凝滯，以致氣血不暢而發生痛經。另在飲食上要少吃寒涼生冷之物，亦要起居有節，堅持運動，保持心情輕鬆開朗，定期作婦科檢查，這樣便可及早找出痛經原因，從而可得到適當的治療。
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