口腔問題|中醫
很多人都經歷過吃東西的時候咬到舌頭或口腔黏膜，嚴重時甚至會引發口腔局部發炎或創傷性潰瘍，俗稱“痱滋”，口腔黏膜一旦被咬傷，會因此造成局部腫脹，這時候就會因此更容易不小心地再咬到，反覆且惡性循環，苦不堪言，而造成這種情的常見原因有以下幾種：
1. 進食時不專心：最常見時一邊進食一邊說話，但這意味著舌頭要在同一時間進行兩種事項，令大腦傳遞給舌頭的訊息過份繁重，有機會令舌頭一時難以協助而導致被咬到。
2. 口腔食物過多：口腔食物過多時，或需要調整牙齒咀嚼時的角度，特別是咀嚼形狀不規則的食物時，特別容易誤咬舌頭。
3. 牙齒問題：牙齒不齊、牙齒缺失、咬合關係不好等也是原因之一。
4. 虛火：當睡眠不足或過度疲倦時就容易產生虛火，導致牙齦腫脹，而且睡眠不夠時，精神無法精中起來，對於控制肌肉進行常規的咀嚼就可能會馬虎，這樣一來，吃東西時咬到舌頭和嘴的概率就大大的加大了。
5. 患上腦部疾病：當部分腦細胞壞死，引起神經傳導障礙時，舌頭會變得不靈活，吃飯就容易咬到舌頭。如果伴有手發麻，頭暈、吞嚥困難、流口水等症狀，很有可能是中風的前兆。建議及早去醫院檢查。
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