更年期綜合癥|中醫
「醫師，我是否到了更年期？」通常問這個問題的婦女都帶著一臉擔憂，彷彿「更年期」就是痛苦的，有病人甚至形容為「好難捱」。其實更年期是每個婦女都會經歷的正常生理過程，讓我們認識一下何謂更年期：
更年期的生理變化
一般而言，女性於45-55歲期間，卵巢功能以及雌激素的水平逐漸下降，最後導致停經。在這段過程中，體內的激素水平或會變得不穩定，因而出現一系列症狀如月經欠規律、潮熱、煩躁易怒、陰道乾澀等。
中醫認為，女性於更年期前後，腎氣開始不足，沖任二脈氣血逐步衰退。若果本身體質虛弱，或情志不暢等，則容易使陰陽失調，而引起一連串更年期的症狀。
更年期的症狀
由於卵巢功能下降，因此月經會開始變得不規律。正常來說，月經應該逐漸稀疏而漸至停經。而雌激素下降亦容勿導致陰道乾澀，但不應導致痕癢或疼痛，否則應前往求診。另外亦會出現潮熱，即無原因下突然感到發熱感，一般1-2分鐘後自退。某些婦女或會出現情緒欠佳的症狀。
更年期一定「好難捱」？
有些婦女即使出現潮熱、月經不調等更年期症狀，也選擇強忍下去，認為只要渡過這段時間就好。然而有研究指出，更年期的症狀甚至可持續至65歲，大大影響生活質量。其實，如果出更年期症狀如潮熱、情緒不穩定、月經欠規律等，假若不影響日常生活，一般可不必處理。如果潮熱嚴重，甚至影響睡眠，或者因情緒難以控制而影響人際關係、月經不調如崩漏等，都需要前往求診，並非單靠「死忍」可解決。
中醫治療更年期綜合癥
由於中醫認為更年期的婦女多屬陰陽失調，治療上以平調陰陽為主，根據情況辨證施治，或以中藥滋陰補腎，或以溫腎助陽。亦可配合針灸調和陰陽，寧心安神，尤其適合於更年期期間心煩失眠的婦女。
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