痛症|中醫 現今都市人生活節奏急速，很多時候即使是飲食作息，也未能保持定時有節，更遑論要好好照顧個人身體健康。每當身體出現不適時，往往只是想到要盡快解除它，但卻忽視其背後成因，導致症狀反覆發作、病情日益嚴重。 以疼痛為例。假設你在上班期間，突然感到前額疼痛難耐，第一時間會如...

更年期綜合癥|中醫 「醫師，我是否到了更年期？」通常問這個問題的婦女都帶著一臉擔憂，彷彿「更年期」就是痛苦的，有病人甚至形容為「好難捱」。其實更年期是每個婦女都會經歷的正常生理過程，讓我們認識一下何謂更年期： 更年期的生理變化...

失眠|中醫 港人失眠問題嚴重，近年衞生署調查結果示每5名受訪者中便有1名受失眠困擾；推算下，高達140萬人受失眠困擾。當中有2成人一個月內曾出現一周三次或以上失眠，當中包括不易入睡，或寐而易醒，醒後不能再度入睡，甚或徹夜不眠等情況。 失眠的原因：...