濕疹|中醫
近日天氣潮濕﹐很多皮膚的毛病借機發作﹐而「濕疹」絕對是香港常見亦是最為困擾的問題。濕疹發作時﹐除醫生處方治療外﹐患者自身的日常護理﹐尤為重要。
首先我們要知道濕疹的分類﹑病因﹐以及背後的機理。
從進程而言﹐濕疹分為急性﹑亞急性及慢性三類。急性濕疹以多數密集粟粒大小的丘疹﹑丘泡疹或小水泡﹐基底潮紅﹐有滲液傾向為特徵；亞急性濕疹以小丘疹﹑鱗屑和結痂為主﹐僅有少數丘泡疹或小水泡及糜爛為特徵；慢性濕疹以苔蘚樣變為主﹐皮膚增厚﹑浸潤﹐色素沉著﹐表面粗糙﹐覆以少許糠秕樣鱗屑為特徵。從部位而言﹐以「濕」為特點的濕疹都是皮膚皺褶較多或汗腺較密集的部位﹐如耳部﹑乳房﹑臍周﹑肛周﹑下陰部；以「疹」為特點的濕疹則以暴露於外的部位﹐如頭面頸﹑上肢﹑下肢。
中醫認為﹐濕疹都是由「體虛為本﹐風濕熱邪為標。濕疹發作﹐因先天稟賦﹑後天失養﹐加上飲食不節而傷及脾胃﹐導致脾虛，並與外界的風濕熱邪相搏﹐造成以風濕熱浸淫肌膚為特徵的急性濕疹﹐並漸漸形成以脾虛及血虛為特徵的慢性濕疹。
濕疹的護理﹐需要整體調理﹐務必防範復發因素﹐飲食清淡﹐著重健脾祛濕﹐從而強化體質﹐減少發病。飲食方面﹐避免煙酒﹑辛辣及發物如蝦蟹﹑牛肉﹑竹筍等。此外﹐還需積極查找病因﹐隔絕致敏原例如花粉﹑漆油﹑顏料﹑家居化學品及寵物的皮毛等﹐避免加重和誘發因素。切記保護肌膚﹐洗澡時避免使用水溫過熱的水燙洗，不用鹼性強的沐浴用品，暴露於衣物外的濕疹還需特別注意防曬﹐加強防護；軀體部濕疹當注意保持患處清潔乾爽﹐注意衣物材質﹐同時不宜太緊的衣物。謹記注意配合醫生的叮囑﹐積極防治﹐避免濕疹變為慢性。
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