科普|中醫
氣是人的根
中醫師經常把“氣”掛在嘴邊，例如氣虛、氣血虧虛、腎氣虛、肝氣鬱等等，有些剛接觸中醫的病人，可能會聽不明，但感覺上好似說得很有道理。
其實「氣」在中醫理論中，的確是非常重要，扁鵲在《難經·八難》中提到：「氣者，人之根本也，根絕則莖葉枯矣。 」氣，就是人的根，中醫認為氣伴隨人的一生，人的生長、發育、衰老、死亡、疾病、喜、怒、哀、樂，表面上看，是身體的變化，根源卻是氣的波動。
俗語說「人活一口氣」，我們甚至可以把人看成是一口氣，這個氣從胎兒時期就開始了，它旺盛，人就強大；它枯萎，人就萎靡，氣沒了，人也就沒了，就是俗語常説的氣絕身亡。
人的任何狀態都與氣有關，免疫力也是一樣，很多人想要提高免疫力，但往往沒有達到理想效果，其實可以通過補氣來進行，而且有時候補氣是最快提高免疫力的方法之一。
經常睇中醫的朋友應該知道，在中藥處方中不時會看到諸如人參、黨參、黃蓍、白術、山藥之類的藥。 這些藥常用嗎？絕對是的。那爲什麽這些他藥物出現的頻率這麽高？因為這些藥有一個共同的作用，就是補氣。
那麼，具體應該怎麼補氣呢？想知道答案的讀者，請密切留意下期的更新。
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