富貴包|中醫
第7頸椎與第1胸椎之間的凹陷處為大椎穴，圍繞此處隆起的異常包塊俗稱為“富貴包”。雖然名字好聽，但對於人體健康沒有一點好處。這是慢性勞損性疾病，不但影響正常的肩頸關節活動，甚者容易出現頭暈、頭痛、肩膀酸痛等症狀。而且隨著社會發展，本病逐漸有普遍化及年輕化的趨勢。
富貴包屬於中醫“肌痺”範疇，此處的大椎穴為手足三陽經和督脈交匯點，總督一身之陽氣。當長期外受風寒濕邪的侵擾，又或者長期不良姿勢導致局部經絡不通，氣血痰濕瘀滯聚集，最終形成脂肪堆積隆起。西醫則認為本病是由於長期不良的習慣或體位致椎體移位，局部血行不暢，組織增生及脂肪化而形成富貴包。現代人使用手機和電腦頻率增高，低頭、彎腰、駝背的動作越發增多，頸胸椎動態平衡失調，局部軟組織的協調與拮抗失衡，逐漸形成本病。而頸椎長期前傾狀態，或者脂肪的過度堆積，不但影響外觀，更有可能會壓迫頸部神經、血管，形成頸椎病、關節周圍疼痛、失眠、腦梗等健康疾病。
富貴包目前可選擇保守或手術治療。以其趨於平坦，頸部活動正常，或麻木、疼痛、壓痛等臨床症狀消失為治愈。保守治療上可選擇針灸、推拿、手法復位、麥肯基療法等。
針灸治療：可使用圍針法，以富貴包最高突起為中心，逐層針刺呈放射狀，每圈最少針刺4針。行平補平瀉法，留針30分鐘，每天一次，連續10天為一療程。
推拿治療：以點、按、捏、拿、揉等推拿手法放鬆肩頸部前後肌群，按揉提捏患處，軟化脂肪組織，使經絡復通，氣血復行。每次15-20分鐘，每天一次，連續10天為一療程。
手法復位：常用於骨性富貴包，即頸胸椎體橫突移位所致的富貴包。中醫認為這是“骨錯縫，筋出槽”所致，一般來說經正骨復位後隆起的包塊能趨於平坦，頭暈頭痛等症狀也能馬上得到明顯緩解。
麥肯基療法：患者端正坐於椅子上，腰部緊靠椅背，充分展露腰椎前凸。
第1步為後縮運動，患者保持頭部水平、雙眼目視前方，不可低頭、仰頭。使頭部背伸至最大範圍，終點處停留瞬間後放鬆。
第2步為後縮及伸展運動：患者在第一步的基礎上進行頭頸部的全範圍伸展運動，在活動終點停留1秒後返回起始部位。
第3步為后缩及側屈運動：患者在後縮運動的基礎上進行頭部側屈並在終點保留1秒後回到起始部位。
第4步為后缩及旋轉運動：患者保持頭部後縮狀態，向疼痛側旋轉，在活動的終點停留1秒後回到起始部位。
第5步為前屈運動：患者主動加力低頭屈曲，將下頜抵近胸部保持1秒。
以上5步重複10次。連續10天為一療程。
手術治療：本治療為有創治療，以外科手術方式系統切除或真空吸取患處脂肪墊，使隆起部趨於平坦，以回復外觀及治療壓迫性症狀。
富貴包在治愈後仍會因為長期維持低頭，彎腰等不良姿勢而復發，所以每工作一段時間建議進行肩頸部的拉伸，或學習太極拳、八段錦等功法鍛煉。亦可在睡前使用熱毛巾外敷肩頸部，以溫通經脈，放鬆肌肉，舒緩疲勞。
文章謹供參考，富貴包成因不同，治療有異，如有任何疑問，請咨詢中醫師進一步了解情況。
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