汗証|中醫 張某，女，55歲 初診日期：2026年4月13日 5年前絕經後容易動則汗出，眠一般，難入睡，多夢，心緒不寧，氣短乏力，自訴血壓正常。 舌嫩稍淡暗，苔薄潤，寸關脈弦。 四診合參，證屬少陽、少陰樞機不利，給予甘麥大棗湯加減寧心安神，龍骨、牡蠣、糯稻根斂汗，山藥、薏苡仁、麥芽、雞內金健脾。3劑，內服。 二診日期：2026年4月20日 汗出減，較易入睡，心情趨於平和，寸關脈脈弦減，舌淡暗減，近期肩頸緊。 上藥基礎上，酌加羌活勝濕湯舒筋活絡。3劑，內服。 三診日期：2026年4月27日 汗出再減，肩頸緊改善，容易腰酸乏力。舌淡紅，寸關脈趨於和緩。 原方基礎上，羌活勝濕湯易獨活寄生湯引藥下行、補益肝腎。3劑，內服。 按語： 甘麥大棗湯源自張仲景的《金匱要略》，主治婦人臟躁，具有養心安神、補脾和中之效。汗為心之液，浮小麥歸心經，能養心疏肝、除煩止汗，甘草和中緩急，大棗調脾胃、養心血。三藥皆是藥食同源之品，三藥合用，共奏養脾氣、安心神、緩肝急之效，調紊亂之氣機。現代藥理研究表示，甘麥大棗湯包含甘草酸、甘草黃銅類化合物及三萜類化合物等具有調節神經遞質

汗証 |中醫 汗証是指汗液外泄失常的病症，不因外界環境因素的影響，而白晝時時汗出，動則益甚者稱為自汗；寐中汗出，醒來自止者稱為盜汗。臨床一般以自汗、盜汗最為多見。在西醫學中，植物神經功能紊亂，甲狀腺功能亢進，風濕熱、更年期綜合征等均可見汗出異常。 汗為心之液，由精氣所化，不可過泄。除了伴見於其他疾病過程中的出汗過多外，引起自汗、盜汗的病因病機主要有以下五個方面。 1．肺氣不足，素體薄弱，病後體虛，或久患咳喘，耗傷肺氣，肺與皮毛相表裡，肺氣不足之人，肌表疏鬆，表虛不固，腠理開泄而致自汗。 2．營衛不和，由於體內陰陽的偏盛偏衰，或表虛之人受風邪，導致營衛不和，衛外失司，而致汗出。 3．心血不足，思慮太過，損傷心脾，或血證之後，血虛失養，均可導致心血不足。因汗為心之液，血不養心，汗液外泄太過，引起自汗或盜汗。 4．陰虛火旺，煩勞過度，亡血失精，或邪熱耗陰，以致陰精虧虛，虛火內生，陰津被擾，不能自藏而外泄，導致盜汗或自汗。 5．邪熱鬱蒸，由於情志不舒，肝氣鬱結，肝火偏旺，或嗜食辛辣厚味，或素體濕熱偏盛，以致肝火或濕熱內盛，邪熱鬱蒸，津液外泄而致汗出增多。

汗証|中醫 正常的出汗，是人體的生理現象，然而當汗液過度外泄，則可視為病理現象。自汗、盜汗，均為汗液過度外泄的病理現象。一般普遍認為，不因外界環境因素的影響，而白晝時時汗出，動則益甚者，稱為自汗；睡眠期間汗出，醒來自止者，稱為盜汗。...

汗証|中醫 大家都知道適量運動對身體有益，其中一個好處就是所謂的「出汗排毒」，認爲汗出越多越好，排毒之餘亦可達到身體強壯。但事實又是否如此？ 首先我們需了解下汗出的中醫原理： 中醫有所謂「陽加於陰謂之汗」的説法，意指汗液由津液組成，在陽氣蒸騰氣化下從汗孔排出，從而達到調節體...

汗証|中醫 臨床上，兒童汗多的情況的確十分普遍，在入睡後半小時頭汗多的情況尤多。家長多認為「淡汗」都不不好的，需要調理調理了。那麼，到底為何兒童出汗較多？這樣經常汗出是否真的有問題呢？ 新生兒時期，孩子由於汗腺未發育完善，在出生首數月較少出汗。但隨著發育的日漸完善，稍大的嬰...

汗証|中醫 握手是人與人間溝通的一種方式，代表著友好、信任、鼓勵、和解等正面的含意。在多種關係或場合上需要與別人握手以示友好，如情侶、久別重逢的好友、同事、上司，初相識的人等。有部份人經常手汗腳汗特別多，與人交際應酬時，或會因此避諱握手的禮儀，不但會讓他人感到不悅，更甚者會...

汗症|中醫 出汗屬正常生理現象，目的是為了讓身體散熱降溫，及將部份代謝廢物排泄出體外。正常情況下，在勞累、劇烈運動、環境過熱、飲食過熱或情緒緊張時出汗，而每個人的出汗量，會因汗腺多少以及活躍程度而有所不同。一般來說，女性的汗腺數比男性多，而男性的汗腺較為活躍。不過約有2-3...