痛經|中醫 痛經一直都是很多女士的煩惱之一。不少女士在每個月都經歷一次難以忍受的痛經，嚴重的甚至會出現嘔吐、頭暈等，影響女士的生活質素。面對痛經，各位女士都有不同的應對方法，有的敷熱水袋，有的食止痛藥，有的靠意志力强行忍受下來。中醫作爲中國傳統古代醫學智慧的結合體，其實有很...

經行頭痛|中醫 何謂經行頭痛 婦人每逢經期或經行前後，伴有劇烈頭痛，而經後漸減或消失者，稱為經行頭痛。中醫婦科學認為，頭為諸陽之會，五臟六腑之氣血皆上榮於頭，經行時氣血下沖任而為月經，頭部氣血就會減少，如若當值經行時，素體因氣血陰精不足，肝火上炎，肝陽上亢，瘀血內阻，痰濕阻...

濕疹|中醫 濕疹是一種常見的皮膚病，屬於中醫「濕瘡」範疇。主要表現為多型皮損、瘙癢糜爛、流滋、結痂等證候，是一種由多種內外因素引起的過敏反應。濕疹可發於身體任何部位，常見發生的部位有：頭皮、面部、耳部、乳房、臍部、陰部、皺褶部、肘部、膕窩足背、手部和小腿部等。...

養生|中醫 延續討論調神養生。繼上次談及的清靜養神，今次又談談立志養德。正確的精神調養，必須要有正確的人生觀。只有對生活充滿信心，有目標、有追求的人，才能很好地進行道德風貌的修養和精神調攝，更好地促進身心健康。 （一）立志修養...

食複|中醫 感冒、發燒、咳嗽啱啱好，有人覺得打針食藥搞咗好幾天，難得好翻，胃口好咗，應該可以好好咁補一補，就一連幾餐大魚大肉，結果又領到病情反復。呢種現象，中醫有個詞，叫“食複”。 “食複”一詞來源于《黃帝內經》。《內經》有雲：“病熱少愈，食肉則複，多食則遺，此其禁也。”大...

汗証|中醫 正常的出汗，是人體的生理現象，然而當汗液過度外泄，則可視為病理現象。自汗、盜汗，均為汗液過度外泄的病理現象。一般普遍認為，不因外界環境因素的影響，而白晝時時汗出，動則益甚者，稱為自汗；睡眠期間汗出，醒來自止者，稱為盜汗。...

哮喘|中醫 西醫學中哮喘是一種常見的氣道慢性炎症，此炎症常伴氣道反應性增高，以致患者反覆發作咳嗽、喘鳴、胸悶、呼吸困難等症狀。發作時常有一定的誘發因素，一般於春夏交接或冬天好發。此類症狀特點均與中醫學中“哮病”相為類似。...

中藥|中醫 點解陳皮會賣到咁貴？陳藥同新藥有咩分別? 《神農本草經》序:「 土地所出，真偽陳新，並各有法。」出現藥物宜放置陳久後用法。 李東垣《珍珠囊指掌補遺藥性賦》：「枳殼陳皮半夏齊，麻黃狼毒及吳萸。六般之藥宜陳久，入藥方知奏效奇。」...

不寐|中醫 不少人都會受失眠困擾，臨床上多見入睡困難或眠淺易醒，影響患者身心健康。 在中醫角度上，失眠的成因與陰陽氣血失調息息相關。正所謂「陽入陰則寐，陽出陰則寤」，陰陽正常交會就是良好睡眠的重點。但如果我們生活作息、情緒及飲食習慣失調時，則易導致陰陽失調，繼而出現失眠。...

面癱|中醫 面癱最常見的症狀，是出現面部肌肉歪邪，很多時候是一覺醒來刷牙時，發現口水從一邊口角流出，就算想笑也笑不出來，連眼睛都合不上，甚至乎口齒不清。很多人都會以為是腦中風，然而兩者除了症狀上有分別外，預後也很不同。 面癱可以是中風的其中一種症狀，稱為中樞性面癱，是因為腦...