小兒失眠症|中醫 小兒應有充足的睡眠才能健康成長。小兒每日所需的睡眠時間平均為：6個月前20小時左右;7-12個月18小時左右;1-3歲15小時左右;3-7歲12小時左右;7歲以上10小時左右。讓孩子早睡,孩子睡覺最遲不能超過21時，一般以20時前睡覺最為適宜。兒童身高與生...