林泳儀醫師Dec 30, 2022消滯好方法食積|中醫 大時大節, 親戚良朋歡聚,大快朵頤後不免覺得飽飽滯滯。飲食不節導致脾升胃降功能失常,或會出現食欲欠佳、納食減少、不欲飲食的情況,又或者是胃脹、噯氣、反酸、噁心欲吐、口舌生瘡、腹脹腹痛、便秘、腹瀉等症狀。這時候,消滯藥就大派用場了。 最常用的消食三寶,...