梨狀肌症候群|中醫 相信提到坐骨神經痛大家都會馬上想到腰椎間盤脫出，而本文想介紹的是另一個同樣會導致坐骨神經痛，容易與腰椎間盤脫出混淆的疾病——梨狀肌症候群。梨狀肌症候群是臀部深層的梨狀肌損傷發炎，僵硬腫脹，導致壓迫坐骨神經，繼而產生的一系列症狀的統稱。...

梨狀肌症候群|中醫 眼見很多人都有翹腳的習慣，係時候要提醒身邊人咪再翹腳啦！ 翹腳及站坐姿不正確會令梨狀肌處於過度緊繃狀態，導致局部腫脹，組織發炎，肌肉深層處有劇烈疼痛感，甚至影響行走。 --甚麼是「梨狀肌」？ 梨狀肌位於臀部最深處，是橫跨脊椎與髖關節間的肌肉，執行髖關節...