月經|中醫 不少女性對「正常月經」都有誤解，以致於問診時，很多女性都聲稱「我月經很正常」可是細問之下，卻發現並非如此。以下將逐一講解何謂正常月經： 一、月經的初潮時間及停經時間 月經初潮年齡可受到體質、營養、家族遺傳等各項因素所影響。平均來說，初潮發生於約12-16歲左右。...

中醫婦科周期療法|中醫 1.月經週期及週期療法是什麼? a. 從陰陽學說而言，月經週期是一個陰陽消長的過程，月經週期就是受這種消長轉化的節律所支配：月經週期的開始，就是陰長的開始，陰長半月而達重陰，重陰必陽，陽開始長，陽長半月而達重陽，重陽必陰。 i....

經期護理|中醫 在中醫角度來看，月經期間子宮由滿盈而溢泄，泄而不藏，全身氣血變化急驟，隨著子宮內膜剝脫而出血，全身也會發生相應的生理性變化，此時如不注意調護和清潔衛生，外邪容易入侵而引起婦科疾病。 一,保持外陰部清潔 正值月經期間，內褲及衛生巾應勤換勤洗，用紙要潔淨柔軟，使...

月經問題你要知|中醫 月經病是月經的週期、經期、經量和經質發生異常，以及在月經週期中伴隨明顯不適症狀的疾病。月經是有規律的、週期性子宮出血，毎月一次，恆常不變。第一次月經來臨一般在11-14歳左右。正常婦女的月經週期為28±7日；經期維持3-7日；經量大概50-80ml，大...