運動損傷|中醫 年約30歲的陳小姐（化名）在今年初頻密練習，備戰2026年十公里馬拉松，短短在一個月來，一週跑步三次，每次回家小腿肌肉都會痠痛，其後每逢行走久後則雙小腿腫脹。馬拉松比賽結束後，陳小腿左小腿內側突然發現無故出現一個異常腫物，按壓會疼痛，行走得久小腿都會腫脹。自己持續休息停止運動後腫物都沒有消失。自行去做過衝擊波等治療都沒有效果。小腿出現異常腫物，不能自己緩解，令陳小姐很擔心，因而求診。 針灸中藥即時止痛消腫， 恢復正常活動 經霍醫師檢查後，發現陳小姐雙小腿有明顯靜脈曲張，左小腿異常腫物正正就在靜脈曲張附近。醫師判斷是陳小姐短時間劇烈頻密的運動，導致小腿肌肉過度疲勞，肌肉不能正常收縮放鬆，因此下肢靜脈血液就不能夠隨小腿肌肉的收縮回流，血液停滯在小腿，凝滯成為腫物。同時，陳小姐體質本身氣滯血瘀，本來就氣血行走不通暢，也導致比賽後即使持續休息都未能自行恢復。 霍醫師先在腫物及小腿靜脈曲張附近散刺，以疏通氣血，同時遠端穴位下針，促進小腿氣血循環。 治療三十分鐘後，小腿異物按壓期間疼痛減一大半，小腿肌肉明顯放鬆。回診期間表示，現行走久後小腿腫