產後汗証|中醫 孕婦於產後出現涔涔汗出，持續不止，稱為產後自汗。若睡後汗出濕衣，醒來即止者，稱為產後盜汗。但不少婦女產後汗出較平常多，尤其於飲食、活動後或睡眠時為顯，此因產後氣血不足，腠理不密所致，可在產後數天營衛自調而緩解，可不作病論。...

失眠|中醫 失眠是都市疾病極為常見，成因各異，有因壓力、肝火、心氣不足、過份疲勞、頸椎病等。以上各因素都可引起睡不深、易醒、難入睡，甚至日久造成長期失眠，需用安眠藥來入睡。現介紹五個穴位來改善睡眠質素。 分別是印堂、太沖、三陰交、神門及風池。各穴定位如下：...

月經先期|中醫 相信不少女士都曾經因為月經不調的關係而影響了日常的生活.月經不調包括月經先期,月經後期,月經過多,月經過少,經期延長等等由於月經不調的範圍太大,本文這次針對月經先期作一個介紹。 月經先期，是指月經週期縮短到二十一至二十三天內，甚至一月兩次。若週期僅提前三至七...

虛火|中醫 臨床很常遇到長期受虛火困擾的病人。他們一般都會表述自己很容易上火，稍食煎炸、辛辣則長口瘡、痤瘡或咽痛等。他們大多都會因此去買涼茶喝，但往往減輕一段時間後，會再次發作，未能徹底解決問題。仔細詢問後，就會發現這些人普遍都有長期熬夜、休息不足的不良生活習慣，而且精神壓...

腰痛|中醫 不論是老年人或青年人都經常出現腰痛﹐而"腰痠背痛"這個詞語﹐我們更幾乎每天都會聽到﹐甚至自身亦有這個問題﹐那那是甚麼原因導致腰痛﹐中醫又有甚麼方法去處理﹐而患者自己又可以如何舒緩﹐我都會在這篇文章中一一提及。...

養生|中醫 歷代養生家非常重視腰背部位的保養，保養得當，可促進氣血運行，協調和增強全身各部分的聯繫，提高新陳代謝的能力，達到健身防病的目的。 背為足太陽膀胱經、督脈所過之所，五臟的俞穴都會聚於背，背的寒暖與臟腑的功能直接相關，故應當注意保護。...

潰瘍性結腸炎|中醫 在八月底成為日本歷史上連續執政時間最長首相的安倍晉三宣佈因健康原因辭職。據報他自高中起便患有潰瘍性結腸炎，2007年時他還因為發病辭去首相職務，今年亦因本病再次辭職。 潰瘍性結腸炎是一種由遺傳背景與環境因素相互作用而導致的慢性炎症性疾病，表現為結直腸黏膜...

養生|中醫 今個三伏天灸，人潮仍絡驛不絕。大家都想透過這個簡單的療法，免服藥、免針灸，增強陽氣，預防疾病。 之前曾經講過，韓國人會在三伏天食參雞湯。而日本人，就會在“土用の丑の日”食鰻魚。 根據易經，一年四季可用“金木水火土”五行劃分。轉季之間為土。在日本，立春、立夏、立秋...

帶狀皰疹|中醫 2017年9月，第一次治療帶狀皰疹，患者是我自己。 9月20日中午忽覺後背左側肩胛骨外下緣些許瘙癢，半日後伴些許刺痛，並見細點紅疹，因繁忙並沒有重視。 22號晚，疼痛加重，紅疹長成皰疹，悔不當初，原來係帶狀皰疹！立即外塗阿昔洛韋軟膏，但疼痛不減且痛及左側脅肋...

鼻衄|中醫 在立秋前不久,有一位媽媽帶她的兒子前來就醫，說小孩流鼻血，早上起床後便開始流鼻血，平常大概5-10分鍾可以自行停止，以往1-2天就會自行痊癒，經常轉季時也會流鼻血，因這次時間太長已經第四天，擔心才來就醫。就診時已沒再流鼻血。詢問小孩近日有否受過外傷?有否吃過大量...