科普|中醫 在多年社區門診的服務中，發現不同年齡階段的體質有一定的趨向性，而不同體質形成的身體問題都各有差異。 年輕患者，大約20-45歲，最常見的體質問題是氣虛痰濕，其根本原因在於受外濕（氣候炎熱、多濕多雨）合併內濕（飲食上喜好冰涼、甜食、海鮮等；生活上依賴冷氣、時常主動...

養生 |中醫 如果出現消瘦或肥胖、消化不好、胃脹氣、嘔吐、肢倦乏力麻木、嗜睡、皮膚損傷或肢體活動不利等症狀，皆因脾經瘀堵。有句話說，“脾經暢通，重病難上身”，古代醫學家亦言："脾旺百病除"，思發於脾，而成於心。脾氣健旺則氣血旺盛；若脾氣虛弱，食慾便會減少，則面色淡而無華，脾...

痤瘡|中醫 暗瘡通常被認為是”熱氣”，”上火”，但有些暗瘡類型是比較複雜，不是簡單飲涼茶就可以解決的。今次提到的上熱下寒引起的暗瘡，就是中醫常見的複雜證候型痤瘡。成因是長期熬夜，進食辛辣導致心火肺熱上炎，熏蒸頭面，形成暗瘡，同時貪涼飲冷，久坐少動，損傷脾胃陽氣，導致下焦虛寒...

脫髮 |中醫 梅花針是傳統中醫療法之一，以特製的多支短針組成的皮膚針敲刺皮膚來治療疾病。其作用有疏通經絡、活血化瘀，多應用於皮膚病治療。 脫髮是典型皮膚病之一，透過梅花針敲刺患處，刺激皮膚，達到疏通局部氣血，促進毛囊生長，使毛根再生。...

養生 |中醫 夏季時令在農曆四月至六月，大致相當於陽曆五月至七月，有立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節氣。 五行之中，夏季屬性為火，相對應的臟為心，長夏屬性為土，相對應的臟為脾。故夏季多著重於清心及健脾。 夏季其特點為日照時間長，天氣炎熱，濕度高，暑濕熱之氣當令，而暑...

頸椎病 |中醫 肩頸痠痛是都市人常見的情況，任何職業都可見，例如學生、家庭主婦、文職人員等。而且，由於手機及電子產品的普及，頸椎病更有年輕化的趨勢，很多小朋友和青少年都可見頸部不適—最後演變為頸椎病。 頸椎病顧名思義就是頸椎的病變，多指頸椎生理弧度減少、頸椎間盤退化或突出、...

耳⽳療法 |中醫 耳⽳療法，⼜稱耳針療法或耳壓療法，是中醫學中⼀種獨特的治療⽅法，源於中醫理論並結合現代醫學的研究與實踐。以耳朵上的特定穴位為治療靶點，通過刺激這些穴位來調節全⾝的⽣理功能，達到治療疾病、促進健康的效果。 耳⽳療法的理論基於中醫的經絡學說與全息理論。...

發育不良 |中醫 近來臨症見到一對母女求醫，小兒悶悶不樂，媽媽代訴小朋友發育不良，進食時不合作，需時2小時才能完成，母親亦因此時有打罵情況。 四診方面，小兒脈弦細、舌體瘦削舌色淡，長期鬱鬱不歡，四肢冰冷及面色萎黃，總結診斷為肝鬱脾虛，溝通後發現即使為小朋友，亦可以受情緒困擾...

白癜風 |中醫 白癜風屬於一種慢性皮膚疾病，主要表現為皮膚的色素脫失，導致皮膚出現白色斑塊，邊界不規則，疾病初期大多以單一的局部的皮膚出現白色斑塊，隨後色素脫落的斑塊範圍逐漸增大，甚至在不同的皮膚部位，出現新發白色斑塊；此病雖然不痛不癢，亦無其他伴隨不適症狀，但是因出現在體...

抽動症 |中醫 抽動症，又稱為多動症或抽動性障礙，是一種神經發展障礙，主要表現為不自主的運動或聲音抽動。這種症狀通常在兒童早期出現，一般好發於3至10歲之間，尤其在5至7歲時最為常見。 抽動症的具體成因仍在研究中，但普遍認為與遺傳、環境因素和神經生物學有關。男孩的發病率通常...