

膝痛十年,針下煥新:從內在失衡到整體康復的啟示
膝痛 |中醫 「你現在感受到的疼痛和內臟的健康狀況其實是息息相關的。」這句話對從廣州來求醫的李先生來說,有著深刻的體會。 李先生受膝蓋反覆痠痛困擾已長達十年多,主要在上樓梯時症狀加劇。西醫診斷為膝關節退化,多年來他四處求醫,嘗試各種治療方法,卻始終沒有明顯改善。 表面下的真相 初見李先生時,檢查發現他的股四頭肌已有輕微萎縮,小腿外翻與足弓塌陷,髕骨也稍微外移。這些看似局部的問題,其實只是冰山一角。 仔細觀察後發現更多線索:他的鼻頭有明顯血絲,上胸內陷,脘腹過於脹大前撐,脅下兩側脹緊。從中醫角度來看,這是典型的「木火鬱、土金虛」體質表現。 詢問後果然印證了判斷:他不僅有膝痛問題,還長期咳嗽,患有慢性咽喉炎和鼻炎,鼻腔口腔內長期感到乾燥不適,且無法緩解。值得注意的是,鼻腔後面對應的是心經和肝經區域。而鼻頭的血絲則與胃腸有關,進一步詢問後,他果然有長期胃脹和大便困難的症狀。 整體治療的奇效 根據辨證,採取了針對性的針灸治療: · 足三里、曲澤穴 · 陰陵泉、商陽穴 令人驚喜的是,針灸結束後,李先生踩上床測試時,膝蓋已經不再痠痛。更令人驚訝的是,在針灸過
游禮丞醫師
Nov 29, 2025


淺談膝關節內側疼痛
膝痛|中醫 近來不少膝痛病人求診,當膝蓋內側出現疼痛時,都會考慮病因而作適當治療,例如內側半月軟骨損傷以及側副韌帶扭傷等。當中年而有運動習慣的患者出現膝關節內側疼痛,觸診時膝前內側方明顯壓痛,病人自述上下樓梯疼痛;當久坐、久蹲後站立時疼痛,走路一會後疼痛減緩,便會考量鵝掌肌...
陳婷欣醫師
Jun 29, 2024


慢性膝痛的中醫治療
膝痛|中醫 膝為筋之腑,内裏有各種韌帶,作爲承擔上半身重量的關節之一,很容易出現痛症。常見的慢性膝痛通常是由於急性扭傷後遷延不愈、或退化因素引起,治療方法上可分為外治法(例如針灸、推拿,不同手法治療等)和内服中藥兩大類。最佳的治療方法為兩者結合。以下為一個慢性膝痛的病案分享...
方浩原醫師
Jan 30, 2024


中醫防治膝痛
膝痛|中醫 膝痛常見成因 根據膝部的生理結構,形成膝痛的常見成因包括膝關節靭帶、半月板損傷;膝關節炎及滑膜炎疾病,如骨關節炎、痛風性關節炎、類風濕性關節炎等,或因局部膝關節勞損及腰髖關節影響都可形成膝痛表現。 中醫看膝痛...
林詩婷醫師
Feb 27, 2021


青少年膝關節疼痛勿忽視
膝痛|中醫 近來有一位 20 歲的男性青年患者右膝疼痛,下側出現一微小腫塊。其實,青少年活動量多,喜愛踢球、跑跳等運動,容易出現「跳躍膝(Jumper's knee)」。跳躍者膝痛多見在膝蓋下緣,多為膝蓋的肌腱反覆牽拉、過度運動引起炎症所致,學名為「髕骨肌腱炎」;亦有少部分...
畢芷芯醫師
Aug 30, 2016





