不寐 |中醫 患者，女，54歲，主訴胡言亂語、頭腦欠清醒2年，偶自行煲黃耆、黨參等藥材湯，未有進行系統診治。就診時患者神清，但方言口音較重，表達力弱。症見寐差，稍頭暈，稍伴天旋地轉感，時多思，易情緒低落、煩躁，不欲與人相處，兼見咳嗽1月，咯痰色白質稠，口乾，納可，大便質溏。舌質暗紅，舌下絡脈紫暗，苔薄黃膩。脈浮弦細數。血壓134/97mmHg，心率97次/分鐘。   中醫診斷不寐，證型為痰熱內擾，肝鬱脾虛。治以清熱化痰開竅，疏肝健脾。方用温膽湯及丹梔逍遙散化裁，加石菖蒲、遠志、龍骨、牡蠣，加強化痰開竅及重鎮安神之功。服3天藥後覆診，藥後自覺頭腦較清醒，睡眠質素及情緒均見改善，表達力亦較初診為好。兼見咳嗽減，痰大減色白質稀。血壓112/73mmHg，心率89次/分鐘續治，守方治療，加五爪龍健脾袪濕、天麻平肝息風。   按:患者或因長期情志不遂，肝失疏泄，肝氣鬱結，肝木乘土，脾失健運，水濕失於運化，痰濁內生，加之陰虛體質，痰濁鬱而化熱，痰熱內擾心竅，故自覺胡言亂語、頭腦欠清醒；心神不寧，故寐差；痰濁內阻，清陽不升，濁陰不降，故稍頭暈，稍伴天旋地轉感。

不寐 |中醫 黃某，男。診斷：不寐。 初診（08/05/2025），睡眠困難2年，頭暈耳鳴，氣短疲憊，周身酸痛，腰膝酸軟，納可，大便每日一行偏硬，舌胖大苔灰膩，脈虛大而數。辨為脾腎兩虛，投以歸脾湯合二至丸加柏子仁、首烏藤。...

不寐 |中醫 調查發現，香港有接近半港人(49%)每天只有6小時或以下的睡眠時間，低於成人每天睡眠時間7至9小時之建議，不少港人反映起床後仍覺疲倦、睡覺中途易驚醒等問題。 睡眠障礙的發生機制涉及多個因素互相影響，中醫稱為「不寐」，表現包括頻密且持續性入睡困難、早醒、睡眠深度...

不寐 |中醫 李女士 45歲 初診：2023年中旬 經歷新冠疫情的數年，李女士開始睡眠變差，眠時多夢不酣。平素精神緊張焦慮。近數月眠差加重，甚則徹夜不眠，伴見潮熱盜汗，煩燥虛熱，食慾不振。口乾口苦，小便灼熱偏黃，大便常。月經周期常，量減。脈細數。面赤。舌尖邊偏紅，苔少。  ...

不寐 |中醫 失眠是常見的病症，短期和偶然的失眠並不對健康造成傷害，但長期的失眠則會影響我們的身心健康，出現神疲乏力、頭痛頭暈、記憶力和集中力下降、肌肉酸痛、情緒不穩、心悸等等症狀，繼而影響日常生活的表現。   失眠的中醫病名是...

不寐|中醫 此案例並非單純的失眠病例，患者有抑鬱症病史，2020年開始間斷服用血清素及安眠藥，但病情反覆。 初診：2023年11月底。主訴：長期眠差，加重3周 患者近來因家事影響，難入睡，易醒，服安眠藥可持續睡3小時，眩暈，心悸，頭重，反胃，納一般，二便尚可。Lmp：12-...

不寐|中醫 失眠，中醫稱之為不寐，是以常不能正常睡眠為特點的疾病。主要表現為睡眠時間或深度不足，輕者入睡困難，時寐時醒，重者徹夜不寐。 城市生活壓力大，節省急速，密度高，令都市人精神較易緊張，容易導致失眠。二零一四至二零一五年人口健康調查發現，近半數15 歲以上人士在受訪前...

不寐|中醫 失眠，中醫稱之為「不寐」。輕者，會入睡困難、能入睡但淺眠、時眠時醒，或醒後不能再眠；嚴重者，甚至徹夜不能入睡。 臟腑氣血失調為主因 所謂「日出而作，日入而息」，人體與自然界陰陽之氣有著相似的運行規律，日間陽氣盛而較興奮、有活動力；夜間陰血行而較內斂、平靜。當人體...

不寐|中醫 不寐之辨臟腑 ． 失眠的主要病位在心，也與肝、脾、膽、胃、腎的陰陽氣血失調有關。 ． 急躁易怒而失眠，多為肝火內盛。 ． 脘悶苔膩而失眠，多為胃脘宿食，痰濁阻滯。 ． 心煩心悸而失眠，多為陰虛火旺，心腎不交。 ．...

不寐|中醫 不寐是以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一類病證。主要表現為睡眠時間、深度的不足，輕者入睡困難，或寐而不酣，時寐時醒，或醒後不能再寐，重則徹夜不寐，常影響人們的正常工作、生活、學習和健康。 病因 1.情志失常 喜怒哀樂等情志過極均可導致臟腑功能失調，而發生不寐病證。...