養生|中醫 其實人的衰老是有很多種的表徵﹐而當中較為明顯的可以說是骨質疏鬆﹐牙齒脫落等情況。但這種情況是不是必然會發生呢? 那也不然﹐很多人活到八九十歲，一樣脊椎挺拔，牙齒完整無缺﹐而有些人則到四五十歲時候，就已經提早出現骨質疏鬆這種衰老表現。那原因是甚麼呢？在中醫的角度來...

腸易激綜合症|中醫 前文論述腸易激綜合症的成因及治療特色，本文會分享一些病案作參考。 腸易激綜合症屬中醫學的“腹痛”、“泄瀉”、“便秘”等範圍，證型一般可分為：肝鬱氣滯、脾胃虛弱、肝鬱脾虛、大腸燥熱、濕濁中阻、寒熱夾雜及脾腎陽虛證。以下列舉一些病例給大家參考： 1）...

脫髮|中醫 很多人都受到脫髮的問題困擾﹐那中醫是如何了解脫髮的呢? 首先​﹐以病因而言﹐引起脫髮的原因﹐中醫將其歸納為以下數種： 第一：腎虛。中醫認為腎藏五臟六腑之精華﹐腎虛使精血不足﹐精血不足導致頭髮缺少營養供應﹐引起頭髮脫落﹐另一方面﹐腎藏精﹑其華在發﹐腎氣衰弱﹐頭髮就...

科普|中醫 上節提到思慮太過會影響脾胃的消化功能，而除此以外，它還會影響我們一身的正氣運行。《素問・舉痛論》云：「余知百病生於氣也，怒則氣上，喜則氣緩⋯⋯思則氣結⋯⋯思則心有所存，神有所歸，正氣留而不行，故氣結矣。」每種情志都會對我們的正氣帶來不同的影響，而當中思慮會使正氣...

科普|中醫 看病多年，病人最多問到的問題是「醫師醫師，我究竟係寒底定熱底？」，多數我會答「你其實係虛底」。那「虛底」是甚麼？為甚麼香港多人是「虛底」？ 的而且確，寒熱是辨證其中一項尺度，但別忘記虛實也是一項重要的尺度。以坊間一貫認為的「熱底」，其症狀多以咽喉易乾、乾咳、易長...

中藥|中醫 夏枯草，是唇形科植物夏枯草的花序和果穗，多採摘於夏季果穗及花序半枯時，故名夏枯草，根據古籍夏枯草作為食物在宋朝已有所記載，至今仍是華南地區人們作為日常涼茶飲料中最常見的藥材之一。中醫認為夏枯草味苦，辛，性寒。入肺，脾，心三經。<<本草逢經>>謂﹕夏枯草『辛能散結...

更年期|中醫 更年期是指婦女由於卵巢功能衰退所經歷的從有生育能力過渡到無生育能力的變更過程。更年期綜合徵（menopausal syndrome）是指婦女在自然絕經前後，由於喪失卵巢功能而引起的一組症候群。但它也可因卵巢摘除、放射破壞引起。...