乳腺炎 |中醫 乳腺炎是指乳腺組織的炎症反應，常見於哺乳期婦女，但也可能發生於非哺乳期女性。乳腺炎主要成因包括乳汁淤積、細菌感染、乳頭破裂等，其早期症狀包括乳房腫脹、疼痛、發熱等，若不及時處理，可能發展為膿腫或反覆潰瘍，嚴重影響患者的生活品質。 乳腺炎患者通常會出現乳房局部紅腫、熱痛，並伴有發熱、寒戰等全身症狀。醫生會詢問患者的哺乳史、乳房護理情況，並進行乳房觸診，檢查是否有硬塊、壓痛等體徵。必要時，醫生會建議進行血液檢查及超聲波檢查。西醫治療西醫治療乳腺炎主要採用抗生素治療，如膿腫較大，可能需要進行膿腫引流手術。 在中醫理論中，乳腺炎被稱為「乳癰」，可以分爲肝胃鬱熱、熱毒熾盛、氣血凝滯、正虛毒戀四種證型，而乳癰的發生與肝、胃、脾等臟腑功能失調密切相關。治療方面，中醫會根據不同證型，採用疏肝清熱、清熱解毒、活血化瘀、扶正祛邪等治則，方藥治療如下： 1. 氣滯熱蘊證 症狀：乳房腫脹疼痛，乳汁排洩不暢，情緒煩躁，口苦咽乾等。 治則：疏肝清熱，消腫通乳。 方藥：瓜蔞牛蒡湯加減，常用中藥如瓜蔞、牛蒡子、連翹、黃芩、金銀花等 。 2.

頭痛|中醫 患者王某，女，45歲 初診日期：2025年7月19日 主訴：反覆頭痛1月餘 現病史：反覆頭痛，頭目不清感，印堂穴尤甚，時有噯氣，肩頸酸，大便2日1行，質偏乾，口乾，唇暗，舌暗苔薄白膩，舌下瘀，右脈滑，左弦細。 診斷：頭痛 證型：少陽陽明夾瘀 治法：和解少陽，降陽明，祛瘀血 方藥：柴胡桂枝乾薑湯合麻子仁丸加減 柴胡10g 桂枝6g 乾薑5g 黃芩10g 天花粉20g僵蠶10g 五爪龍15g 麻子仁丸8g 2劑，每天1次，每次1包，溫水沖服 二診：2025年7月26日 藥後頭痛緩解，近期外地工幹，工作壓力較大，時有胃脹，大便較粘，口乾，舌淡紅苔白膩乾，舌下瘀，脈細弦。 方藥：柴胡10g 桂枝6g 乾薑5g 黃芩10g 天花粉20g 牡蠣15g 僵蠶10g 五爪龍15g 佛手10g 木香6g 麻子仁丸6g 2劑，每天1次，每次1包，溫水沖服 三診：2025年8月3日 外地工幹回港後受時差影響，時有頭痛，眉心脹，自訴飲用炒紅米水後緩解，大便調，口粘膩，舌黯，苔黃膩。 方藥：柴胡10g 桂枝6g 乾薑6g 黃芩10g 僵蠶10g 佩蘭6g 桃仁

拔罐 |中醫 拔罐作為一種傳統中醫療法，其原理是透過負壓吸引，利用火罐、竹罐或真空罐等器具，在局部皮膚區域形成充血泛紅的現象，從而達到促進氣血循環、疏通經絡、祛除濕氣與舒緩筋絡的效果。然而，關於拔罐的種種迷思與疑問，仍有待進一步釐清。 解謎一：罐印顏色分別代表什麼？ 罐印的顏色可視為身體狀態的局部提示，但並非全身健康的絕對指標。以下是常見罐印顏色及其可能對應的身體狀況： 淺紅色：通常表示氣血循環良好，屬正常反應；紫紅色：反映氣血循環較差，若顏色越深甚至呈紫黑色，則可能代表局部有瘀血或寒邪凝滯；鮮紅色：多為體內有熱象的表現，常見於易上火或身體有炎症反應的人；灰白色：可能提示氣血不足或體質虛弱；出現水泡或水珠：多與體內濕氣較重有關。 值得注意的是，罐印僅是局部反應，不能完全代表整體健康狀況。註冊中醫師會綜合罐印的顏色、形態、消退速度，並結合患者的舌苔、脈象及全身症狀，進行全面辨證論治。 解謎二：任何人群都可以進行拔罐？ 拔罐並非人人適用，以下為需特別注意或禁止的人群： 絕對禁忌：有出血傾向疾病（如血友病）、心腦血管疾病、正在服用抗凝血劑、患有嚴重皮膚

頭痛|中醫 頭痛病是現代人常見的健康問題，通常由於外感和內傷，致使脈絡拘急或失養，清竅不利而引起的疾病。本文將從中醫理論出發，解析頭痛的病因、分型及調治方法。 一、頭痛的病因： 1. 外感頭痛：多因起居不慎，坐臥當風，「風為百病之長」，常夾帶寒、熱、濕等邪氣上襲，使清陽之氣受阻，氣血不暢，阻遏絡道，而致頭痛。亦常見於氣候變化之時，如春季多風、夏季多熱、長夏多濕，上述時節常見頭痛反復發作。 2. 內傷頭痛：與臟腑功能失調有關，多因長期勞累、情緒壓力或飲食不節引起。 - 氣血虧虛：先天稟賦不足，或勞欲傷腎，陰精耗損，或勞傷脾胃，氣血生化不足，或年老氣血衰敗，或久病不愈，產後、失血之後，營血虧損，頭部失養，引發頭痛。 - 情志鬱怒：長期精神緊張憂鬱，肝失疏泄，絡脈拘急；或平素性情易惱怒，氣鬱化火，日久耗損肝陰，肝陽上亢，清陽受擾而頭痛，常見於高血壓或熬夜者。 - 痰濁瘀血：素嗜肥甘厚味，暴飲暴食，以致脾陽不振，體內痰濕凝聚，阻塞經絡；或頭部外傷後瘀血內停而頭痛。 二、中醫辨證分型與調治 1. 外感頭痛：風寒證則痛

頭痛|中醫 風濕頭痛 風濕頭痛是因濕邪侵襲頭部經絡所致，特點是頭部沉重、昏沉，容易感到疲勞。中醫治療上，除了依證型使用內服中藥（如祛風藥、利濕藥）外，還可搭配外治法如針灸，以及透過生活習慣調整，如避免淋雨、注意保暖、規律運動等來緩解症狀。 原因 外邪侵襲：風濕邪氣侵入人體，阻塞頭部經絡，導致氣血運行不順暢。 濕氣重：身體長期處於潮濕環境，或淋雨後未及時排乾，濕氣易隨「風」入體，引發頭痛。 體質虛弱：體質虛弱者在遇到風冷侵襲時，更容易導致氣血鬱滯而引起頭痛。 特性 頭痛感：頭部感覺沉重、昏沉，不適感明顯。 精神狀態：容易感到精神不濟、疲倦想睡。 伴隨症狀：可能伴隨身體懶洋洋、全身不適等症狀，類似感冒或中暑的感覺。 中醫治療 中藥：祛風濕藥，如荊芥、防風、羌活、白芷等，以驅除風濕邪氣。 針灸：針刺穴位如風池、太陽、頭維來疏通經絡、緩解疼痛。 推拿按摩：透過按摩特定的穴位，如風池、肩井、太陽穴等，有助於緩解頭痛和肩頸痠痛。 生活保健與預防 避免淋雨：淋雨後應盡快擦乾身體並換上乾爽衣物。 注意保暖：秋冬季節避免吹風，外出時佩戴帽子、圍巾等。...

更年期 |中醫 病案：女，50歲，2025年7月26日初診。 患者今年5月及7月未有經至，素來經行腹痛劇烈，易怒，易患外感。近月每日潮熱汗出，日夜皆作，口乾口苦，胃納一般，腰酸。來診前數天忽患暑濕，予以甘露消毒丹等劑後，外症已除，潮熱汗出、口乾腰酸隨之減輕。然因胃納好轉，食量驟增，潮熱復重，前後投以柴胡溫膽湯、蒿芩清膽湯，皆是服時症緩，停藥復作。 8月21日改投養陰之劑，潮熱復增，每於下午3-4時而作，頭痛頭暈，口乾有痰，大便不暢。其後輾轉數診，直至去除一切陰柔滋膩之味，法從分消走泄。 9月18日覆診方見諸症緩解，汗出亦減。然又因家中勞心繁忙，出現腹脹納少，兩側尤脹，予以蒿芩溫膽湯合金鈴子散。藥後痛脹得瘥，潮熱逐減，夜間得安，舌紅已退，朱點減少，苔較前薄。 9月26日月經來潮，腹痛較前大減，訴此次經行不適為近年最輕，守方加減續治。 10月6日覆診潮熱汗出十退其八，餘無所苦，停藥觀察。 10月20日忽發紅疹，月經提前而至，經量過多，經痛如昔，然經淨後，諸症隨之消退，身復舒適。 11月3日隨訪，潮熱汗出少作，納可眠佳，囑其調暢情志，避免受寒。 ..

頭痛|中醫 都市人生活節奏急速,壓力過大又休息不足,大部分人都或多或少受頭痛困擾。而最近天氣轉涼及早晚溫差較大,亦是誘發頭痛的常見原因。 按病因來説，頭痛本身可分爲外感及内傷兩種。外感多為感染外邪及突發性，治療不當則易轉變至内傷頭痛。 外感中可再細分為風寒型、風熱型及風濕型，以上都可伴隨其他感冒症狀如流涕及咽部不適。而主要症狀上，風寒型可見頭部或連及項背緊痛、畏寒怕冷、得暖則緩，用藥以疏風散寒爲主，例如川芎及白芷；風熱型可見頭脹而痛、遇熱加重、口乾渴等，用藥以疏散風熱為主，例如桑葉及菊花；風濕型則見頭痛如裹、陰雨加重、脘腹脹悶等，用藥則以祛風勝濕爲主，例如羌活及防風等。 内傷頭痛則分爲痰濕型、瘀血阻絡型、氣血虧虛型及肝陽上亢型等。痰濕型則多伴隨頭昏身重、胸悶及脘腹脹悶等，用藥以化痰息風爲主，例如法半夏及天麻；瘀血阻絡型則多見頭部針刺痛、痛處固定、或曾有頭部外傷史，用藥以活血通竅爲主，例如川芎及丹參；氣血虧虛型多見神疲乏力及頭隱痛，用藥以補氣益血爲主，例如黃芪及黨參；肝陽上亢則多見頭脹痛、緊張時疼痛加劇、胸脅苦滿等，用藥以平肝息風爲主，例如天

養生|中醫 中醫認為“有諸內，必形於外”，皮膚是身體內部健康狀況的鏡子。秋冬季節的皮膚問題，如乾燥、瘙癢、脫屑、敏感等，根源在於外感燥邪，內耗陰血。因此，調攝的核心原則是 “內外兼治，滋陰潤燥”。 一、原因： 1. 外因：秋燥與冬寒 · 秋燥： 秋季主氣為“燥”，燥邪易損傷人體的津液，導致皮膚、口鼻、咽喉乾燥。 · 冬寒： 冬季主氣為“寒”，寒氣會使人體氣血凝滯，毛孔收縮，皮脂腺和汗腺分泌減少，皮膚失去濡養。 2. 內因：陰血耗傷 · 肺主皮毛： 肺通過宣發作用，將衛氣和津液輸布到體表，溫養和潤澤皮膚。燥邪最易傷肺，導致肺陰虧虛，皮膚失養。 · 肝藏血，腎藏精： 肝腎精血是滋養全身物質的根本。秋冬時節，若作息不規律、過度勞累，會耗傷肝腎精血，導致血虛風燥，皮膚出現乾燥、瘙癢、甚至脫屑。 二、 內部調理 1. 飲食：多吃白色食物，如梨、銀耳、百合、山藥；多吃滋陰養血的食物，如芝麻、核桃、花生、黑豆、桑葚；多喝滋補湯粥，如沙參玉竹老鴨湯、紅薯粥、小米粥。· 減少辛辣刺激、溫燥食物，如辣椒、花椒、生薑、大蒜、羊肉、韭菜等，少吃煎炸燒烤。 2.

手足口病 |中醫 手足口病是一種由腸病毒如柯薩奇病毒和腸病毒71型引起的傳染性疾病，雖其常見於兒童，但成人亦可受感染。病發初期通常會出現發燒、食慾不振、疲倦和喉嚨痛。發燒後 1至2 天，口腔可能會出現疼痛的瘡，初時呈細小的紅點和水疱，然後形成潰瘍。潰瘍通常出現在舌頭、牙肉以及口腔的兩腮內側。另外，手掌及腳掌，甚至臀部及／或生殖器亦會出現不痕癢及有時會帶有小水疱的紅疹。西醫現時並沒有藥物治療手足口病，只可用藥物治療症狀，以紓緩發燒和口腔潰瘍引致的痛楚。但是，中醫其實是有方法治療的。 從中醫角度分析，手足口病初起發熱咽痛，是外感風熱的表現。風熱邪氣若不能及時從表汗出而解，則會伺機乘虛而入，內侵營血，導致紅瘡潰瘍，甚者更會出現高熱神昏，暈厥抽搐等邪熱內陷心包的症狀，即西醫的病毒性腦膜炎、腦炎及類小兒麻痺症癱瘓等嚴重併發症。中醫治療的方法就是使風熱邪氣從表而解，下文將以驗案的形式舉例說明。 莫男，4歲，14/9/2025初診。 與表哥玩耍後感染手足口病5天，初起曾發熱，現症見雙手足紅瘡水泡，無癢痛，舌尖紅瘡，張口不利，難以進食，胃納不佳，微咳無痰，無流涕

痛風 |中醫 某女27歲 一診9/7/2025:左足拇趾疼痛一月餘，最終誤會是扭傷疼痛，曾外用跌打之法治之不效，上周前往醫院作檢查，驗血發現血尿酸上升及白細胞上升，西醫確診痛風，現症:左足拇趾疼痛仍舊，（初診未觀察與天氣有關，二診發現與陰雨天相關），納可，二便調。患者皮色紅暗，微腫，按壓疼痛明顯，納可, 二便調。lmp:30/6/2025，７日淨，量色正常，否認妊娠可能性及打算。檢查足底時已請姑娘陪同。 脈左細滑，右弦細滑但不甚。 舌尖紅苔白（微黃）膩 診斷：痛風，濕熱下注型 治法：利濕化熱，養陰通絡。 五藤飲4g 牡丹皮2g 赤芍1g 茵陳1g 滑石1g 黃柏0.8g土茯苓2g 生苡仁1.5g 川牛膝1.5g 萆薢1.5g 車前子1g 威靈仙1.5g 絡石藤1.5g 蒼術1.5g 陳皮1.2g 佛手2g。3日，6劑。 二診：12/7/2025: 藥後疼痛部位明顯減輕，患者描述觀察到與天氣潮濕陰雨天加重疼痛，納可，二便調，大便藥後更加順暢。眠可，神可。 已建議患者帶回驗血報告 五藤飲6g 牡丹皮2g 赤芍1g 茵陳1g 滑石1g 黃柏0.